大家都愛穿的夾腳拖「醫師說會造成永久性傷害」,現在才懂原來它隱藏著可怕的危險啊!


                                       

你的鞋櫃裡有夾腳拖嗎?這種鞋子很方便,但會傷害你的腳!足踝外科醫師就說,長時間穿夾腳拖可能導致肌腱損傷,甚至引發足底筋膜炎,再嚴重一點還會發展成雙腿永久性疼痛。


                                                                                                               
▼夾腳拖結構簡單,會讓你不自覺加快步伐,這會導致步幅變小,傷到小腿兩側的脛骨,引發跟腱發炎和腰痛問題。除此之外,穿夾腳拖還很容易絆倒受傷。


▼足踝外科醫師Christina Long表示,近一年來,門診中經常能夠看到穿夾腳拖的患者。這種鞋子確實能夠給腳底提供一層保護,但對腳跟沒有任何支撐,長期穿下來,肌肉和肌腱會不堪重負,最終導致腳趾疼痛或是足底筋膜炎。鞋子與腳趾間過度磨擦,還很容易形成水泡,這種情況很多人都遇過!
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▼短時間穿夾腳拖沒什麼問題,但長時間外出,或者需要長時間站立、運動的話,最好還是選擇能夠包住腳的鞋子,這樣的謝能夠保護你的腳,還能防蚊蟲叮咬,比夾腳拖好多了。


沒想到夏天最愛的夾腳拖這麼危險!短時間穿穿就好了,長時間穿的話還是換一雙更舒服、更安全的鞋子吧。
來源:dailymail