生氣不如爭氣。愚蠢的人只會生氣，聰明的人懂得去爭取。人生中，處處皆有「氣」，事事都有「氣」。沒有「氣」的人生，那不是生活，是幻想中的「烏托邦」。人生不如意之事十有八九，學著莫生氣，就是人生的另一個境界。生氣，傷身又傷心，傷人又傷己。學著不生氣、少生氣，是一種成熟，也是一種智慧。
若想讓心安寧，就要一切隨緣而行，隨遇而安；隨緣不是得過且過，因循苟且，而是盡人事，聽天命，「隨」不是跟隨，是順其自然、不怨懟、不躁進、不過度、不強求；「隨」不是隨便，是把握機遇，不悲觀、不刻板、不慌亂、不忘形。
不管衣櫥裡衣服有多少，最愛穿的就是那幾件。不管生活中朋友有多少，最能聊得來的就是那幾個。所以人變得成熟，無非就是明白哪些是最愛，然後開始刪減。無限制佔有，恰恰是不瞭解自己的表現。學會極簡的生活，往往才是抓住了生活的重點。簡約，就是極致。
——成長是做加法，成熟是做減法。
