關於女人一個星期要該洗幾次頭，說法眾說紛紜。那麼到底一個星期該洗幾次頭呢？女人一個星期最好洗三次頭為最健康的。那麼為什麼女人一個星期要洗三次頭呢？今天就和大家一起來看一下吧！
頭髮洗後發粘怎麼辦?
頭髮、頭皮發粘，是由於頭皮脂中的成分甘油之酸酯造成的。如果在洗髮時，用溫水徹底沖洗頭髮中央部位，甘油之酸酯就會被衝掉，頭髮就不會再有發粘的現象。
洗髮後頭髮沖水宜多久?
洗髮後沖水，花的時間應是洗髮的兩倍。如果洗髮水殘留在頭皮和頭髮上，其中的鹼性成分也會滯留在頭髮上，會損傷頭髮。
經常掉發會禿頭嗎?
按照頭髮的生長規律，一天會自然掉發100—200根。因此即使在梳頭時掉很多頭髮，也不能說明你開始禿頭。但如果掉發中有細發和短髮，則應引起注意。這種現象屬於非自然掉發，引發的原因可能是由於頭皮不潔、毛孔堵塞、毛細血管功能減弱等。
觀點一: 天天洗頭髮會越掉越多？
基本不會。洗頭本身不會掉頭髮，掉頭髮更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。正常健康的頭髮，是不會掉頭髮的。
觀點二: 天天洗頭頭髮乾枯易斷？
基本正確。頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，用電吹風把頭髮吹得很乾，這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷，頭髮逐漸變得黯淡無光，而且乾枯易斷。
觀點三: 天天洗頭頭皮屑會更多？
不會更多。真菌，或者頭皮遭到化學物的刺激、缺乏維生素A等都可能導致頭皮屑增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯繫的。
冬季最好每星期洗三至四次頭，夏季最好隔一天一洗。
但在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。
因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
