他啤酒肚全消 沒想到竟全是靠喝這一杯
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下雨濕冷的天氣,推薦大家喝生薑紅茶,不但暖身又能狠狠刮油消肚,效果絕佳!!!
只要你容易手腳冰冷,或是減肥中總是忍不住想吃,或是無法忍受飢餓,一定要大吃才開心的人,生薑紅茶減肥法最適合你了!!!!!
只要早餐這一餐改喝生薑紅茶,效果超明顯,短短幾天就有感覺!!
你只需準備紅茶包,去皮的生薑五片,已經些許蜂蜜。
之後把紅茶包和生薑放入杯中,以高溫熱水沖泡,等茶放溫後,再依自己喜好加蜂蜜
在此提醒大家,如果肚子產生灼熱感,請減少薑量,一天適宜的量為喝2至6杯。
請分享出去讓更多人看看,想刮油減肥的人務必試試,簡單好喝又有效!!!!