木耳.jpg木耳+紅棗+薑黃吸出身體肥油??

黑木耳紅棗+ 薑黃減肥法:

  材料:黑木耳5克,紅棗20克,薑黃汁1大匙。薑黃牛樟菇增加免疫力,點我看詳細

  做法:用適量的水,把黑木耳和紅棗煮熟。

  功效:黑木耳中的膠質可以吸附後排出體外,此外,薑黃可以降低血液中的膽固醇和三酸甘油脂的含量。適量吃喔~~臉書粉絲頁  健康小廚臉

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