最近天氣變化無常,感冒咳嗽患者增多,一旦咳嗽起來就沒完沒了。日前我搜到一個止咳的小偏方,按照這個方法製作下來,對於咳嗽患者真是有效,我孩子咳嗽了一個多月,僅服用了一天就明顯有所好轉,基本屬於那種不咳嗽的狀態了。
       


           

       


       


       

先取一個白蘿卜,洗淨去皮。                

               

蘿卜                    

=去皮=                        

將蘿卜切成丁,大小如黃豆般就可以了。                

               

蘿卜                    

=切丁=                        

2.取半瓶蜂蜜,將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中,蘿卜倒入的量是根據蜂蜜的高度決定的,就是說蜂蜜多少高度,蘿卜也倒入相應的高度的量。                

               

蘿卜                    

=蜂蜜=                        


                       


                       


                       


           

3.這樣就完成了,大約要過2個小時左右,把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,從次日起咳嗽就能停止,此方法對於氣喘也有一定療效。                

               

2小時                    

=溫水稀釋=                        

建議                    

將保存的瓶改用玻璃瓶會更好,我使用的是普通的塑料瓶,個人認為塑料不是很好,但是家中一時找不出來玻璃瓶,所以暫時先用這個咯,建議大家都可以試試看這個方法,簡單有效。                    


                   


       


       

孩子咳嗽不一定就是感冒了,媽媽們一定不要給孩子亂吃藥,寶寶咳嗽首先要做的第一步,不是吃藥,而是看寶寶的舌頭!        


       


       

咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,一般都說是藥三分毒,所以采用食療的方法也是很好的,但是不同類型咳嗽方法也是不同的。                


               

內傷咳嗽多為久咳、反複發作的咳嗽。                

如何分辨風寒咳嗽和風熱咳嗽                                

               
在這里有一個簡單的區分方法,就是觀察孩子的舌苔。                

               

如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,並兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。                


               

               


               

如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。                


               

               


               

風寒咳嗽食療法                    


       

1、生薑+紅糖+大蒜                

               
孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生薑紅糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鍾,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。                

               

               


               

2、蒸大蒜水                


               

取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。                

               

               


               

3、烤橘子                


               

將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子,孩子一次吃2-3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃,一天2-3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。                

               

               


               

4、麻油薑末炒雞蛋                


               

將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。                

               

                   


                   

5、梨+花椒+冰糖                

               

梨一個,洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2 粒冰糖,再把梨對拚好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。                


               

               


               

以上是治療風寒咳嗽的食療方,家長在運用這些方法治病的同時,還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。                

風熱咳嗽食療法                                


       

1、梨+冰糖+川貝                

               
把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拚對拚好放入碗里,上鍋蒸30分鍾左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調,一年四季都在吃寒涼的水果,所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。                

               

               


               

2、煮蘿卜水                


               

白蘿卜洗淨,切4-5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開後,再改用小火煮5分鍾即可。等水稍涼後再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,2歲以內的寶寶收到的效果更好。                


               

3、還可以給寶寶吃下列食物:                


               

①柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次隻能吃一隻,吃多了肚子會不舒服。                

               
②西瓜:性寒,能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜。                

               
③枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。                

               
④荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3隻荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鍾即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。                


               

其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。                

內傷咳嗽食療法                                

               
內傷咳嗽指長期的、反複發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽,雖然感冒發燒的症狀已消失,但咳嗽卻一直好不了。                

               
反複咳嗽的寶寶由於使用消炎藥和止咳藥較多,胃口較差、沒有食欲,舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調理寶寶的脾胃,提高寶寶的身體素質。                

               
具體食療法如下:                


               

1、風寒咳嗽的食療方都適合內傷咳嗽的寶寶服用。                


               

2、山藥粥                

               
把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機內,再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。                

               
寶寶最好在空腹時食用,做好的一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。需要注意的是,山藥煎煮的時間不宜過久,否則其中所含的澱粉酶就會分解,喪失滋補功效。                

               

               


               

3、紅棗+白果                


               

此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鍾即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,並有固腎的作用,所以對一些久咳不愈、 反複感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果,同時它還可以治療遺尿症。                


               

需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,隻限於3粒,量多了會導致寶寶上火、氣滯。                


               

4、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜                

               

核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開後改用小火蒸40分鍾即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話,能增強寶寶的體質。                


               

               


               


       

哇!!太棒了,再也不用擔心寶寶感冒咳嗽了!!