洗澡不用全身洗?清潔的健康觀念不一樣
皮膚科醫師表示，前胸、後背等較易出油的部位用清潔劑清潔，像電視廣告洗澡時，把沐浴乳往全身抹，是會讓皮膚越洗越乾，建議是除了自身較易出油的部位外，其餘用清水洗就好。薑黃牛樟菇增加免疫力，點我看詳細
在大陸型氣候較乾燥的地區，還會因為洗澡引發細菌感染，而在台灣是過度使用清潔劑的問題較嚴重，導致皮膚過度乾燥。尤其是「洗得太乾淨了」，一天洗好幾次澡，導致皮膚龜裂、發炎，又紅又癢的案例。
如何維持清潔又不會皮膚太乾燥？皮膚科王莉芳醫師建議，洗澡時盡量少用清潔劑、洗澡水別太燙、不要沖澡太久。尤其是皮膚較乾燥的人，用清水洗即可，也省清潔劑，否則皮膚越洗越乾燥。更多健康文章閱讀，臉書粉絲頁 健康小廚臉
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