相信大家都知道豆製品營養非常豐富,是人們生活中經常喜歡的食物,尤其是豆腐更是廣受人們的喜愛。
可是問題來了,豆腐又嫩又軟,烹飪時好容易碎,怎樣才能使豆腐保持完整呢?炒豆腐可是個技術活,今天就給大家4個小妙招,讓你做豆腐不易碎。
1、做豆腐前,如果用鹽水焯一下,再做菜就不容易碎了。特別是南豆腐軟嫩細滑有彈性,水分含量也比較大。烹飪前,先將鍋中的水煮開,放一小勺鹽,把豆腐切塊焯一下,才能保持完整。
2、豆腐中數內酯豆腐最細膩水嫩,但也最易碎。要想內脂豆腐不碎,烹飪前可先去其包裝入鍋蒸20分鐘,待其冷卻後再根據做菜需要切成各種形狀烹飪。
3、此外,北豆腐雖然韌性強不易碎,但也應小心,炒菜時可在熱油中煎1-2分鐘,待表面變硬再翻面炒。
4、最後,無論炒何種豆腐,都不要用鍋鏟鏟,而要用鍋鏟反面輕推,這樣既能讓豆腐和配料混合均勻,又能防止鍋鏟鏟碎豆腐。