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Crossover 即變向運球過人
非常牛逼的運球技術,上不封頂
它是球場收割腳踝致命武器
是每個籃球人都要學會的動作。
crossover
最重要的特點是大幅度的晃動與逼真的假動作。
左手持球,右手、肩膀、
膝蓋配合左側突破假象,
然後迅速將球拉回右側進攻
進入我們的教學時間
首先用力的
向一個方向跨出一步
讓對手以為你要往那突
同時腰和肩膀
也要往那個方向去
讓假動作逼真
慢動作示範
也就是說
利用剪刀腳虛晃迷惑對手
用力跨出一步
然後用力將球
從身前crossover過來
只要剪刀腿虛晃做的好
這個動作水到渠成
腳步示範
跨步幅度越大
虛晃的幅度越大
越像艾弗森
完整動作