二十一世紀，是擁抱單身的時代。根據統計，隨著時代的演進，不分男女，單身人口的比例有明顯成長的趨勢。在美國，年齡層介於 18 歲到 50 歲之間，有將近四分之一的人口呈現單身、未婚的狀態，逐漸老化的社會結構，讓不少學者提出擔憂。難道，單身真的「錯」了嗎？


社會心裡學家 Bella DePaulo，花了二十多年的時間研究單身議題，享受單身的她發現，一個人生活的趨勢對我們的城鎮社區、親戚朋友而言，完全是一件非常棒的事，還會重新定義家庭和社區之間傳統的意義和限制。        


 


 


 #1        


單身者，保持開放的心態        


       


根據統計，結婚後的家庭，不管有沒有小孩，在生活裡會變得越來越封閉和孤獨，鮮少與鄰居交談互動、主動社交。反觀，單身獨處的人，他們傾向參與更多的公民團體活動、藝術音樂課程，並且還會和鄰居朋友時常保持聯絡、團聚吃飯，他們比已婚人士更樂於和兄弟姐妹和父母分享生活、聯繫彼此，其實更有助於活化社區、凝聚和諧氛圍。        


 


 


 #2        


單身者，擁有自信的展現        


       


很可惜，單身的生活時常被誤解以及污名化，單身者普遍被認為「自我中心」，一個人的生活也會很危險，甚至還會被孤獨和悲傷吞噬。然而，Bella DePaulo 卻發現單身的人卻過得比非單身的人開心，他們內心不會覺得孤單、傷心抑或是被孤立，反觀，相處久的夫妻情侶，卻容易受到較差的心理健康，產生孤獨感。部分原因在於，單身者比結婚者更有自信，他們樂於接受新的挑戰、積極成長，更能專注在自己喜歡的工作上，獲取成就。


 


 #3        


單身者，了解自己的需求        


       


已婚人士時常把他們的配偶、小孩放在生命的中心，這種主動式的關心、奮不顧身地付出，被視為一種責任和承諾的表現。然而，生活型態一直在改變，單身生活的定義也變得越來越廣泛，結婚是一種選擇，不結婚也是另一種選擇。只是越來越少人會利用結婚，作為逃離單身生活的方式，更多的現代人會勇敢選擇自己想要的，正因為自己了解自己。        


選擇單身的生活，不管是對自己、家人、朋友甚至是社會，何嘗不是件好事。