雞翅包飯,這道美食需要將雞中翅剔骨,再把米飯等食材填進雞翅里,來看看大廚教你怎麼做。

準備材料:

雞中翅(8個),香菇(2朵),糯米(50克),火腿(50克),姜、蒜、鹽、生抽、胡椒粉、椒鹽粉、食用油適量。

做法:

糯米浸泡4小時撈出,蒸熟備用(糯米不放水吃起來有嚼勁)

雞翅洗凈,用嘴尖鋒利的剪刀慢慢地將骨頭剔出來,小心別剪破了

剔了骨的雞翅加入剁碎的姜和蒜,放入適量的鹽、生抽、椒鹽粉、食用油拌均腌制2小時

香菇泡發切丁

火腿切丁

鍋燒熱放適量油,放入火腿、香菇翻炒出香味

再放入蒸好的糯米飯,加適量鹽、生抽、胡椒粉一起翻炒均勻,裝盤待用

用小勺子把炒好的糯米飯塞進剔了骨的雞翅里(糯米飯不用塞太多,微波爐烤的時候,糯米飯還會膨脹)

烤雞翅:

用一個大盤放上燒烤用的錫紙,將雞中翅擺在錫紙上(沒有錫紙雞翅易粘在盤子上)

雞翅放入微波爐用高火烤3分鐘,取出翻烤另一面(如果盤子有水將水倒掉)

另一面用高火再烤3分鐘,雞翅就烤好了(如果有水份,將水倒掉翻另一面再烤1分鐘即可)

在吃貨眼裡只要能吃的都是美食,不在乎價格昂貴還是低廉,不在乎製作的工序工藝是否繁多,只要不讓嘴巴寂寞,不讓胃挨餓,就是人生一大享受。

溫馨提示:

剔骨時小心別剪傷自己 。

如果急用,糯米可用溫水浸泡,一小時後就可上鍋蒸,喜歡吃軟一點的飯,蒸的時候可放一點點水。

所用的調料及食材隨各人口味添加或減少,糯米飯加紅蘿卜和青豆味道也不錯哦。

烤好的雞翅淋上醬汁或蠔油味道更獨特。

沒有烤箱、微波爐的朋友可以直接用鍋煎。

參考來源