葛根,大家小時候幾乎都吃過。

葛根可以直接吃,還會被拿來煲湯,是一種老少皆宜的滋補品,有“千年人蔘”的美譽。《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。

它是“千年人蔘”

血管的天然支架、護肝寶

由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用,被譽為“血管的天然支架”,又被稱之為“護肝寶”!

1、葛根所含葛根素能改善微循環,提高局部微血流量,抑制血小板聚集。

2、葛根具有β-受體阻斷效應,抑制腎素-血管緊張素系統,影響血漿兒茶酚胺代謝,改善血管的順應性,因此具有降壓功能。

3、研究發現,葛根煎劑、醇浸劑能對抗垂體後葉素引起的急性心肌缺血。

4、葛根總黃酮能擴張冠脈血管和腦血管,增加冠脈血流量和腦血流量,降低心肌耗氧量,增加氧供應。

不僅如此,葛根對於男人女人來說都是寶!

男人吃葛根,解酒保肝

葛根粉當中含有大量的大豆甙,可以有效的分解酒當中的很多成分,比如乙醇,減少乙醇對於大腦的傷害,還能減輕酒精對於腸胃的刺激,有效的促進身體的新陳代謝,促使我們的血液加速排解掉酒精毒素。

長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素,如果是經常喝酒的人士,那麼葛根粉就是必備的一種保健品。

女人吃葛根,養肝美顏

葛根有助於我們肝臟正常代謝,肝氣疏泄正常了,氣血就不會瘀滯。氣血暢通,肝臟就不覺得堵,女人的皮膚自然好起來,人也會精神很多。

葛根簡直就是一種天然的補藥,不僅可以幫助我們調節內分泌,美容養顏,而且還能降血糖、降血脂,保護肝臟,保護心腦血管的健康,怎麼吃它呢?

葛根最佳搭配

這樣吃再也不怕心血管病

陳皮葛根茶,降三高絕配

陳皮葛根泡水當茶飲對於高血壓,高血脂,高血糖的防治有著很好的作用!

●葛根是降脂、活血、生津非常好的藥物,葛根對擴張血管,特別是冠脈血管有非常好的作用,對腦血管、對全身的血管都有一個保健的作用,活血作用也很強。

●陳皮有理氣化痰、健脾去濕之功效,還可降低血壓。陳皮泡茶喝預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝。

葛根偏於潤,陳皮偏於燥,這樣配不溫不火,中和了各自的弱點增加了互補的優勢,可以長期服用。

葛根和陳皮搭配,性質互補,增強藥效,是非常合理的降脂、保護血管的佳品。它可以理氣、活血、調解陰陽,整體功能得到很好的協調作用,對我們的身體有很多好處。

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