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現代人多多少少都曾經嘗過失眠的滋味,曾經有失眠經歷的你一定都明白明明身體很累卻又睡不著到底有多痛苦,以下25張圖的描述會讓你被中肯到想哭!
1.下午兩點想睡到爆,半夜兩點躺在床上卻睡不著…2.失眠者睡覺流程:1.躺在床上、2.燈光調暗、3.沈浸在你人生中所犯下的錯誤六個小時、4.小睡9分鐘。
3.為了想睡滿8小時,都會先花3個小時嘗試睡著。
4.我:我今天一定要早睡。半夜4點的我:估狗搜尋「全世界最稀有的龍蝦」
5.大腦:「你想睡嗎?」你:「對,你閉嘴。」大腦:「但你想想所有可能被謀殺的方式…」
6.每天晚上想睡覺時大腦都會想一堆無謂的問題。「你覺得馬也會在腦海中有揮之不去的旋律嗎?」『我不知道!快去睡覺!』
7.失眠的五個階段:1.否認、2.憤怒、3.商量、4.憂郁、5.逛社群網站。
8.「你在干麻?」『你不是說你沒精神嗎?』「我是十個小時前說的…」『一點感激都沒有…』9.「我已經超久沒睡了,前幾天我還試圖把紙上的字放大」「搞什麼?我才剛發了這篇文?」「喔,這就是我發的文」「我已經兩天沒睡了」。
10.「哇,你看起來好糟,你上次好好睡覺是什麼時候了?」『呃… 很久很久了…』
11.我:「我現在要去睡覺了」。電視:「哈,但現在播的節目很好看。」iPod:「睡覺?那是新的App嗎?」睡覺的姿勢:「我一定不會很舒服,哈。」大腦:「生命的意義是什麼?」溫度:「哈,現在太冷又太熱了啦。」噪音:「喔,要再大聲一點嗎?沒問題。」身體:「抓癢時間到羅。」你喜歡的人:「嗨。」
12.「我最大的性幻想就是:八小時的睡眠。」
13.星期五晚上時:「太棒了,我等不及立刻睡著讓明天趕快到來。」早上七點時:「我的身體怎麼搞的!」14.「你是誰?」『我是你的小時候啊,有什麼建議想給我嗎?』「快睡覺!趁你還睡得著的時候!」
15.當你要睡覺時,卻忽然想起自己剛剛忘記做的一堆事情的時候:
16.「耶!我10點就上床了」
17.「好想知道不疲累的感覺是什麼。」
18.「當你醒來拿出手機確認自己還剩下多少時間可以睡,結果發現只剩下一點時間鬧鐘就要響了。」
19.「睡覺前滑個10分鐘手機吧」
20.我:「終於解決睡眠的問題了。」凌晨4點的我:(看無聊的Youtube影片)
21.我:「OK,大腦,我要睡了。」大腦:「OK」我:「所以你要安靜。」大腦:「OK」我:…大腦:…我:「(半夢半醒之間)」大腦:「回眸一笑的零食」22.準備睡覺前大腦就會開始出現一堆想法。
23.我:「我好累,好想睡覺。」凌晨3點的我:
24. did i sleep enough(我有睡飽嗎?):不。
這一系列圖片真的是讓人太有同感啦~每次不知道為什麼在白天時都會覺得好睏,但是一到晚上睡覺時間精神又開始好了起來,真的會讓人感到很困擾呢!來源:BuzzFeed