有些寶寶的鼻樑有青筋，有些是出生時候有，有些出生時沒有，後來卻慢慢有了，但這些寶貝都有一個特點，愛生病。
這到底是怎麼回事呢？
鼻樑的青筋到底咋回事？
《靈樞.經脈第十》中記載：「胃足陽明之脈，起於鼻之交頞（鼻樑）中」。
所以鼻樑上的山根是陽明胃經的源頭，左右目內眥角的絡脈在山根位置的相合之處。
所以當山根出現青筋，不論是天生還是後天，都會造成同樣的結果——脾胃虛寒，中焦能量不足。脾土生肺金，脾虛肺亦虛，所以孩子容易感冒、咳嗽、腹脹腹痛、消化能力差！
鼻樑的青筋是一個警鐘
《內經》云：「肝色青、藏魂」，與情志活動有密切關係。山根青筋的孩子，多是容易受驚嚇，睡眠不安，夜驚、夜啼，容易肝氣鬱結，脾氣急躁。
一位小主和芊兒說，她兒子鼻樑上也有青筋，這個青筋就好像一個「天使之吻」，給自己的一個善意的提醒。
遇到這樣的情況可怎麼辦？
①遠離「專家高論」
中國人普遍有個特點，那就「吃進肚子就是好」，隨意給孩子增加「高級營養品」，結果是加重脾胃的負擔。
②情緒很重要
身體健康和性格情緒有很大聯繫，孩子的青筋提醒父母，他需要一個簡單樸素、溫暖有愛的成長環境。
③忌生冷寒涼的食物
脾胃虛寒的寶寶，如果吃冷飲（溫度低於37℃）、冰淇淋、寒性水果如西瓜、火龍果、獼猴桃、香蕉等，就是雪上加霜。
④少打針輸液、少用抗生素
孩子生命力和陽氣旺盛，如果身體進入寒涼的抗生素和液體，對身體的傷害比直接吃寒涼食物還厲害。
⑤在家多做一些綠色保健
父母可以學習一些簡單的小兒推拿，在家可以給孩子做一些日常保健，增強孩子體質。
⑥與大自然多接觸
脾屬「土」，讓孩子多在大自然中玩耍，用大自然的陽氣來調理孩子的脾胃虛寒。
台灣作家吳淡如的早產女兒，天生體質非常虛弱，經常生病住院，後來吳淡如無奈之下，在眾人反對中，將女兒經常帶到野外去玩耍，接接地氣，反而身體奇蹟般越來越好。
⑦多喝粥湯，健脾養胃
多吃易消化，性平和的食物，少吃魚、肉、冷飲、煎炸食品，及各種小零食等傷脾害胃的飲食。
不要因為孩子瘦，擔心營養不足，天天追著孩子餵飯吃，飲食切勿過飽。
飲食要以五穀雜糧為主，蔬果為輔。
四神湯
四神湯是咱中醫著名的健脾食方，其中四神是指山藥、蓮子、芡實和茯苓這四位「神仙」，匯集在一起後互相補遺，對人體具有健脾、養胃等諸多益處。
四神湯可熬粥，可煲湯
芊兒給您推薦一款適合寶寶夏季的湯哦。
四神栗子糖水
食材：
四神湯一份，粟子80g、冰糖20g、清水1000ml（約普通礦泉水2瓶的分量）
做法：
① 將四神湯的材料提前浸泡1~2小時。
② 將食材倒入鍋中，加入清水，大火燒開。
③ 轉中火繼續煮60分鐘，再加入冰糖，繼續用小火煮10分鐘即可。
如果寶寶鼻樑有青筋，無需焦慮孩子天生脾胃虛寒怎麼辦？
接納孩子天生體質，用愛和知識守護孩子的健康，終有一天，這道青筋，也會漸漸淡去，父母和孩子也都將長成最美好的樣子。
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