夏季，有是各種比拼身材的時候，減肥大計必須提上日程
要邁開腿，前提是得配備一套合適的運動裝備，不僅可以檢測每一次的運動數據，還能提升運動逼格。
不妨來看看下面的運動裝備，是否有你所想要的
1、實用跑鞋
之前也講過，跑鞋對一個跑者的重要性，這裡就不多贅述。如果是喜歡夜跑的跑友，可以在選擇跑鞋時，挑選上面帶有反光顏色材質，這樣更安全。
2、運動耳機
很多跑友覺得跑步是一件很枯燥的事情，所以就喜歡跑步時聽聽音樂，來轉移注意力，這樣有效的改善跑友在跑步中的跑步情緒，所以一款適合跑步的耳機，會讓你跑步更持久。
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3、運動手錶
每位愛好跑步的跑友，都會記錄自己的里程與配速，進而達到自己的運動目標。一款多功能的運動手錶，實時顯示跑步的速度與路程及消耗的卡路里，有了它，不用再為帶著手機跑步而苦惱了。。
4、護目鏡
跑步時的護目鏡並不是普通的眼鏡，它是專門為跑步這項運動打造的，可以有效的防治紫外線與外界的飛蟲灰塵等等……帶上它，跑步似乎更有型。當然，不是每位跑友都習慣性戴眼鏡。
速乾衣服這些也是必不可少。跑步本是一項隨心的運動，只有選擇適合自己的才最重要！
