咬指甲是一種焦慮的表現,同時也會誘發感染和疾病。美國《預防》雜誌給出甩掉該習慣的5個理由。


       


甲溝炎。


美國喬治華盛頓大學皮膚科副教授亞當·弗里德曼表示,經常咬指甲會讓皮膚暴露在細菌或病原體中。研究發現,咬指甲引起的最常見的感染形式就是甲溝炎,咬掉指甲下的角質層是導致甲溝炎的主要原因。主要癥狀包括出血、疼痛、發紅和膿腫,一次感染可以持續數周。



胃腸疾病。


弗里德曼說:“經常咬指甲,還可能將手上的細菌和病毒帶入口內,如感染幽門螺桿菌、大腸桿菌等,導致胃腸炎。”



指甲畸形。


指甲包含一個稱為“甲基”的生成層,它就像指甲細胞賴以生長的溫床。咬傷導致的感染可能會損傷甲基,可致指甲向內生長或指甲畸形。



手皰疹。


如果有口腔皰疹,咬指甲可感染手指,剛開始會有手指灼痛伴發燒。一兩周後,手掌會出現皰疹,並持續兩周。



牙齒問題。


一項研究發現,長期咬指甲會誘發牙齦炎,使牙齒根部周圍組織變形或受損,以致牙齒鬆動。




咬指甲的原因


焦慮無助生活環境改變,焦慮無助的時候,比如剛開始上幼兒園,不適應環境,孩子會通過咬指甲來緩解緊張感。



受到壓迫,攻擊慾望被抑制的時候,比如經常被家暴,孩子很憤怒,潛意識深處想反抗,但是由於沒有反抗能力,會主動毀掉自己的武器——指甲,表達“沒有反抗能力”的憤怒與無助。精神壓力大精神高度緊張,壓力大思考問題的時候,很多人喜歡咬指甲。


有一項研究顯示,法國人愛咬指甲大都與他們的工作有關,26%以上的人稱,在考慮與他們工作相關的事情時愛咬指甲。模仿孩子都有很強的模仿能力,如果孩子在幼兒園,或者家裡經常看到有人咬指甲,出於好奇也會跟著學。這種情況,父母要及時的提醒,幫助寶寶改掉壞習慣,但切忌打罵,以免引起逆反心理,強化寶寶咬指甲的意識。