正是初夏季節,雨水多,溫差大,早晚涼爽,中午酷熱,易引起感冒。感冒雖然是平常的小毛病,但是感冒病毒卻對大多數的西藥產生了抗體,吃藥不管用,不如試試中醫的艾灸療法。用艾灸直接灸一至兩個穴位,就能輕鬆緩解症狀。                                                

               

很多人在受涼、淋雨、過度疲勞後會出現感冒症狀,表現為鼻子不通氣、流鼻涕、打噴嚏、喉嚨干痛、咳嗽等。不知道怎麼樣辨別是哪種感冒時,可以做個整背灸或者艾灸大椎穴、風門穴,就可以快速的緩解感冒的不適。

大椎穴        

大椎穴:疏風通絡,清熱解毒

定位:在背部脊柱區,第七頸椎棘突下凹陷中,後正中線上。

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風門穴        

風門穴:益氣固表,宣肺解表

定位:背部,第二胸椎棘突下,後正中線旁開1.5寸。

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早期感冒,是外邪侵襲如表,不論風寒或風熱,用艾灸都可以迅速解除感冒的困擾。

風寒型感冒

流清鼻涕,畏寒、低熱、無汗、頭痛、身痛、咽喉紅腫疼痛等症狀,可判斷為風寒型感冒。艾灸時需著重祛除身體內寒氣。

取穴:迎香穴、天突穴、合谷穴        

迎香穴        

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迎香穴:泄表通竅

定位:面部,鼻翼外緣中點,鼻唇溝中。

天突穴        

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天突穴:降逆利咽

定位:頸前區,胸骨上窩中央,前正中線上。

合谷穴        

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合谷穴:解表散寒

定位:手背,第一、第二掌骨之間,第二掌骨橈側中點處。

風熱型感冒

喉嚨腫痛,咳出的痰呈黃色或黑色,舌苔帶點黃色或白色,伴有便秘、身熱、口渴、心煩等症狀,為風熱感冒,艾灸以泄熱氣、疏風邪為主。

取穴:列缺穴、肺俞穴、曲池穴、魚際穴        

列缺穴        

列缺穴:清泄肺熱

定位:前臂,雙手虎口相交,食指所指位置即是。

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肺俞穴        

肺俞穴:清熱理氣、宣肺解表

定位:背部,第三胸椎棘突下,後正中線旁開1.5寸。

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曲池穴        

曲池穴:祛風通絡,清熱和營

定位:肘部,尺澤穴俞肱骨外上髁連線的中點處。

               

魚際穴        

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魚際穴:清熱理氣,止咳平喘

定位:大拇指伸直,在大拇指根部和手腕連線的中點。

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溫馨提示:在感冒期間,注意不要喝酒,不要吃生冷刺激的食物,多喝溫開水,多休息。常鍛鍊身體,艾灸保健預防,提高機體免疫力。避免感冒的侵襲哦!