千古名方,簡單五味葯,治療170多種病症!

院長在線 2017-07-19 17:55

趙鳴芳 南京中醫藥大學教授、六代中醫世家傳人 ,擅長治療各類消化道疾病。

本文來源:JSBC萬家燈火

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咱們絕大部分中國人的胃處於一種“虛寒”狀態,中國人的飲食方式,也是導致胃病多發的原因。今天給大家推薦夏季祛寒保胃良方——桂枝飲。

1、炎炎夏日,為何要暖養

我今天的看家名方,主角是桂枝。我們知道藥材有熱、溫、平、涼、寒性,桂枝和桂皮、肉桂都是一個樹上的,是熱性的,是要在夏天給我們的養生保健發揮大作用的。

肯定有人會問:夏天本來就很熱了,不應該用點涼的降降火嗎?你把它帶來,是不是搞錯了?

一點都沒錯! 夏天雖然熱,但我的門診有太多“涼出來”的問題,特別是進入了三伏天:

空調病頻發:過度趨涼,汗出當風,睡覺時,吹過堂風,空調溫度太低,造成風、寒、濕諸邪來襲,渾身肌肉關節酸痛,或者感冒發燒;

脾胃病頻發:夏季炎熱,大家喜歡飯菜吃冷的,或者過食冰鎮食品,使胃內溫度急劇下降,胃的黏膜血管收縮,胃腸肌肉痙攣而出現脘腹疼痛。冷的容易損傷脾胃陽氣,導致脾失健運,又會加重濕氣,引發多種健康問題。

咱們絕大部分中國人的胃處於一種“虛寒”狀態,中國人的飲食方式,也是導致胃病多發的原因。

夏天胃不保護好,長此以往必然傷胃,同樣,虛寒體質的人,如果夏天沒有辦法驅寒養胃,那到了冬天,更會嚴重的。

過涼傷胃,或受風寒,或平素胃部虛寒的人怎麼辦呢?我給大家帶來了一個1800年前的千古妙方!

2、桂枝飲——夏季祛寒保胃良方

我們稱桂枝飲叫“暖飲”,“火粉”們一定想知道它的味道怎樣,我們也在錄製節目的時候讓現場觀眾品嘗了一下。

現場的一位阿姨品嘗過以後說:甘甜,很好喝,一點不像中藥,喝下去就覺得暖暖的。

這桂枝湯不像一般中藥一樣難喝,不但不難喝,咱們現場的觀眾還說好喝,咱們還是來看看它的配方吧,一共五味葯,桂枝是最主要的成分。

【桂枝】辛溫之品,其特點是“溫通”,溫者溫陽,溫陽即可祛寒。溫在表之衛陽,可祛風解表,治傷風感冒頭痛發熱。溫內臟之陽,溫心陽治心悸胸悶;溫脾胃之陽,治脘腹冷痛;溫腎陽,治小便不利。

溫則通利,溫通經脈血行,即可活血化瘀。“不通則痛,通則不痛”,桂枝溫經通脈,治療肢體關節寒凝痹痛及血寒經閉疼痛等。

【芍藥】中藥裡邊有赤芍、白芍。一般野生的芍藥,它的根部是赤芍。如果是種植的芍藥,下面的根部是白芍。我們一般用的叫草白芍。有益陰斂汗,補血柔肝,緩急止痛,活血化瘀的功效。

【甘草】益氣,止瀉、補氣。甘草有個名字叫國老,還有一個名字叫百搭,它跟很多葯搭配在一起以後,可以提高原來藥物的作用。

【生薑】生薑有發汗的作用,我們平時如果是受涼了的小感冒,煮點生薑,放點紅糖,煮點生薑紅糖水就能治感冒。在這個方子裡面,生薑就是來幫助桂枝,加強桂枝的發汗作用。

早飯吃“糖醋生薑片”,一天有個好胃口。嚼服生薑片,可治噁心嘔吐、暈車

生薑紅糖水,可緩解虛寒胃痛、腹痛、痛經等。生薑汁,臍療治腹瀉。

【大棗】“一日三棗,長生不老”,《神農本草經》:“久服輕身長年”。 大棗為脾之果,脾病宜食之。"

大棗有安中養脾,生化氣血,治驚悸、失眠、貧血的功效。跟生薑配伍以後,對胃寒型人有很好的作用。 大棗一定要撕開再煮,可以讓藥性更好地發散出來。

【桂枝飲】配方:桂枝 10g、草白芍 10g、炙甘草 5g、生薑 15g、大棗 15g

【桂枝湯】服用注意事項

【適用人群】瘦、怕冷、面色白、氣虛、容易出汗、脾胃虛寒的人,抵抗力差的小朋友

【禁忌】外感熱病,陰虛火旺,血熱妄行者,均當忌服,孕婦及月經過多者慎用。

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