老王以前血糖9.5,血脂也高,現在全降下來了!方法在這裡!
紫一健康 2017-07-21 17:59
老王是三高患者,前幾年的時候,他的血糖常常在9.0以上,甘油三酯也不低,但經過這幾年的控制,現在他的血糖、血脂基本穩定在正常範圍內,他給三高病友的第一句忠告是:千萬別擅自停葯。
如果您同時有高血糖、高血脂、高血壓,甚至高尿酸的話,千萬別想著血糖達標就萬事大吉了!其實,這幾個指標之間,可能是互相有聯繫的,必須同時控制好!今天我們重點說一下對血脂、血糖的控制。
科普一下「什麼是血脂異常?」
血脂指標:
1、血清總膽固醇
2、甘油三酯
3、低密度脂蛋白膽固醇
4、高密度脂蛋白膽固醇
血脂異常的情況:
1、高甘油三酯血症
2、高膽固醇血症
3、混合型高脂血症
3、低高密度脂蛋白血症:主要指高密度脂蛋白膽固醇這種「好」膽固醇太低了。
血脂血糖都高,怎麼控制?
1、只發現血糖高時,每年至少檢查一次血脂,因為超過40%的糖尿病人會出現血脂異常。
2、一旦發現血脂異常,最好馬上接受調脂藥物治療,而且每年要增加檢測次數,監控血脂水平,根據醫生建議來調整藥物。
3、常見的調脂藥物是他汀類藥物,要在專科醫生的指導下服用。
4、服藥的同時,要注意飲食控制、保持正常體重、戒煙酒酒、適當運動。
5、降糖藥物和調脂藥物,都是需要長期服用的,擅自停葯可能導致血脂反彈,容易引發心腦血管疾病。
6、很多人問,我的血糖、血脂都控制到達標了,是否可以減少藥量啊?對於這種情況,建議不要擅自做主,得在專科醫生指導下合理安排。
糖尿病患者的血脂控制目標
1、在四十歲以下,且暫無明確的心腦血管疾病的話,低密度脂蛋白膽固醇建議控制在2.6mmol/L以下;
2、有心腦血管疾病的話,建議低密度脂蛋白膽固醇建議控制在1.8mmol/L以下;
3、明確患有II型糖尿病的話,建議甘油三酯控制在1.7mmol/L以下,而高密度蛋白膽固醇最好大於1.0mmol/L,針對女性則最好大於1.3mmol/L。
高血脂、高血糖、高尿酸、高血壓等都屬於慢性病範疇,需要長期監測指標,併合理調整藥物,但切記萬萬不可以擅自停葯!請轉發給身邊人