當您的皮膚由於生長或體重增加而迅速改變形狀時，會發生拉伸痕迹（也稱為條紋）。 他們並不表示你的健康有任何錯誤。 男女皆可獲得妊娠紋。 妊娠和青春期是生活中最常見的兩次獲得妊娠紋的時期。
首先， 妊娠紋將作為皮膚上的細紅色或紫色線條呈現，與皮膚層不同。 最終，大多數妊娠紋褪色，呈白色或半透明色。
以完全自然的方式擺脫妊娠紋是不可能的。 它們是一種疤痕，很少褪色到不可見。 然而，有一些補救措施可以幫助最小化妊娠紋的外觀，並幫助他們更快地褪色。
1.維生素A
維生素A被稱為類視黃醇。 維生素A 使皮膚看起來更加光滑和年輕。 它們被用於許多非處方的局部化妝品霜。 簡單地使用維生素A的局部提取物或口服維生素A可以有助於皮膚的健康和整體外觀。 一項特別確定類維生素A的研究有助於妊娠紋的出現。 富含某些食物（如胡蘿卜和甘薯）的飲食也可能會幫助您提高維生素A的含量。
2.糖
有些人用糖作為順勢療法的微晶磨皮法發誓。 由皮膚科醫生進行的皮膚磨皮術是使妊娠紋褪色的少數臨床證明的方法之一。 所以這個家庭補救措施似乎值得一試。 摩擦皮膚上的糖磨擦會剝落該區域。
將一杯糖與1/4杯軟化劑（如杏仁油或椰子油）混合，然後混合至濕沙灘沙的稠度。 添加一些檸檬汁。 擦拭身體上妊娠紋的部分的混合物。 在淋浴時每周重複幾次，確保將混合物揉搓8-10分鐘。
3.蘆薈
雖然蘆薈作為妊娠紋治療的臨床證據很少，但這是有道理的。 純蘆薈是一種天然的癒合劑和皮膚柔軟劑 。 這使它成為嘗試妊娠紋的理想家庭補救措施。 淋浴後，每天將純蘆薈蘆薈從植物中應用到您的妊娠紋。
4.膠原蛋白
膠原蛋白是您皮膚中的蛋白質，使其保持其形狀並顯現健康。 隨著年齡的增長，我們的臉部和身體的膠原蛋白減少。 膠原蛋白的生產可以用透明質酸刺激 ，一種提取物可以在保健食品商店和在線提供。 可以通過消費市售的膠囊或提取物來吸收透明質酸。
5.椰子油
由於妊娠紋因皮膚損傷而疤痕，椰子油可能有助於快速治癒外觀。 已經研究了椰子油的癒合性能，發現它可以減少皮膚傷口癒合所需的時間。 每天將原生椰子油應用於您的妊娠紋可能會奪走他們的一些紅色外觀。
6.其他治療
激光治療，針刺和微磨皮是妊娠紋的三種臨床治療方法。 微磨皮涉及以某種方式剝離皮膚，使家庭治療不能。 在臨床研究中 ，微晶磨皮改善了妊娠紋的外觀。 針刺是一種相對較新的治療方法，膠原被注射到皮膚頂層的下方，也是有效的 。
大多數這些治療方法通常不被保險所涵蓋，而且它們可能是昂貴的。 只有皮膚科醫生才能告訴你，你是否是這些手術的候選人。
