膽受傷：輕則炎症，重則癌症！艾護膽經千金不換！
古艾媛艾灸 2017-08-03 11:06
小小的膽比起肝腎脾胃這些大佬，總是易被我們忽視。除非患了膽囊炎、膽結石這些病，很少會有人專門去調理它。然而你想不到的是，膽經一旦瘀堵，肝膽相照，肝的病必然叢生，且很多胃病的根源就是由膽導致的。
《黃帝內經》指出。 “凡十一臟，取決於膽也。”膽負責消化,為人體氣機升降出入之樞紐。如果少陽經（包括膽經、三焦經）鬱結住了，全身的氣機都會不暢。如果能夠疏通膽經，使一身氣機活潑，常有“牽一經”而動全身的生動局面。
一、膽受傷，輕則炎症，重則癌症
正常的膽汁，應該一部分化為清氣上升，入胰跟胃幫助消化；還有一部分化為濁氣下降入腸排泄掉。但如果膽受傷，氣機亂了，膽汁就逆行了。凡濁氣和逆行的膽汁經過處，一定會留下破壞的痕迹。
比如說濁氣到了胃部，因為過酸，會造成胃壁灼傷，成慢性淺表性胃炎；嚴重點就是慢性糜爛性胃炎，再進一步就是潰瘍。濁的膽汁上逆得厲害的，會流到食管，形成膽汁反流性食管炎。食管壁偏機械性，被灼得越來越薄的時候，就容易得食管癌。
濁的膽汁還能繼續往上走，逆流到咽喉，形成慢性咽喉炎。咽喉炎很大程度上，是因為飲食習慣不好，被由膽而升的這股濁氣熏蒸了。膽中濁氣再往上走，就到口腔，所以嘴巴發苦、口臭，也是因膽受傷。
二、膽有問題表現
1、 皮膚發黃，膽跟黃、苦都有關係，膽出問題易出現面容、手等皮膚發黃現象。
2、多髮乳腺疾病、兩肋悶痛、高血壓。肝膽相照，膽經郁阻會影響肝經通暢，從而乳房疾病叢生，兩肋悶脹；肝陽上亢，從而誘發高血壓。
3、出現口乾、口苦、口腔潰瘍、煩躁失眠等癥狀。膽主苦，膽的濁氣逆行到頭面，會出現上火、頭暈等癥狀。
4、胃病叢生，其實很多胃病的源頭在膽：脾胃是水谷之海，膽汁一逆流，這個水谷之海就沒法清了。很多時候，膽治好了，胃病也跟著好了。
三、疏通膽經為何要艾灸
如果只是簡單敲膽經，效果固然也會不錯，但人在冷的時候，血液循環會變差，尤其是膽經主要循行的大腿，很多人都有上熱下寒癥狀，腿常年溫度較低，這時候敲膽經的作用就難以顯示出來，所以藉助艾灸來溫通氣血，效果會更好。
現代人久坐久卧造成血瘀，皆會影響膽經暢行，要疏通膽經，必然是要血暢行。血遇熱則行，艾灸的熱性和藥性，對疏通經絡有很大幫助。
四、膽經五穴治百病
1、 風池穴：可防治由風邪引起的眾多疾病，如感冒頭痛、小兒抽動症、帕金森症等。
2、肩井穴：對肩頸痛、偏頭痛、胃脘痛、乳房疼痛有即時緩解之效。
3、環跳穴：慢性的腰腿痛，肩背痛，艾灸幾天就能減輕。膽結石，膀胱結石，常艾灸還可預防。
4、中瀆 穴：是治療膽結石、膽囊炎及膽絞痛的要穴。
5、陽陵泉：善治膽囊之病，對嘴苦之症有特效；還能和肝脾，最善舒肝解郁
注意：有些人剛剛艾灸膽經的時候，可能有頭痛頭暈的情況發生，這是因為膽經濁氣外排通道不順，上逆沖頭導致的。
這時只要多練習指腹梳頭法＋推腰法＋艾灸陽陵泉穴，就能很好的疏導，解決濁氣上擾的問題。
五、極少人知道的長壽法——灸通膽經
長壽就是要陽氣充足，陽氣補充靠五穀雜糧，通過脾胃的運化轉化成精微，而至關重要的五穀消化靠什麼呢？膽。現代醫學也認為整個消化膽汁起到決定作用。
所以通過艾灸膽經保證消化渠道通暢，就是守護了後天之本的脾胃。且膽是肝的執行官，能夠直接舒解肝臟的鬱結。
屁股這一段到膝蓋這段膽經要尤其多艾灸，時間不充足就敲打，持之以恆，很多健康就會回到你身上來。
六、養膽的生活習慣
1、不要晚睡：
膽汁雖然24小時都有代謝，但子時（即23:00至01:00），膽汁的排泄就好像是泄洪，雜質，毒素，一股腦都被帶出去了。所以子時睡覺，對於膽來說很關鍵。
2、養好情緒：
易怒和易郁對肝的損傷很大。肝膽相照，膽結石在女性中占很大比例，所以說養好情緒特別重要。
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