好的皮膚是變帥的根本,不僅女人們需要護膚,男人們也一樣如此。

儘管男人的皮膚不需要女人像那樣精挑細琢,但是也不能對肌膚不管不顧。不妨試試下面10個技巧,不需要花費太多心思,又可以悄悄變帥。


Tip1:正確洗臉

洗臉時不要馬虎,一碰清水只能叫醒你,想要清潔肌膚,還是別做夢了!男生的肌膚油脂旺盛,要用溫水洗一下,將肌膚的毛孔張開,再用洗面奶滿滿清洗。幾分鐘後就可以將臉部的污漬清洗乾淨了,這樣清洗效果就很不錯了。


Tip2:擦面霜

洗臉之後及時使用擦面霜補水,不要覺得麻煩,這是護膚很關鍵的一步。重要的是要了解自己的肌膚特性,選擇合適的擦面霜。油性皮膚更適合塗抹水基護膚品,乾性皮膚就應選用油基產品。


Tip3: 充足飲水

儘管每天8杯水的要求對一般人來說有些高,但是補水環節是不可缺少的。每天充足的進水不僅能保持身體健康,對肌膚的護理也大有裨益。外用的潤膚霜保護皮膚水分之,內部補水靠保持飲水量,雙管齊下,你的皮膚還會幹燥嗎?


Tip 4.:規律生活,預防皺紋

隨著年齡的增長,肌膚的質量逐漸下降。這是就要規律自己的生活作息,儘量減少電子產品的使用。經濟允許的話,抗老護膚產品就可以開始使用了。


Tip 5:拒絕過量糖分

甜食點心雖然可口,但是過量的糖分攝入會加速肌膚的衰老,所以少吃甜食也可以減輕身體負擔。


Tip 6:避免長時間陽光照射

儘管不少人熱愛曬日光浴,但不得不說裸曬日光浴對肌膚傷害很大。如果硬要追求好看的健康肌膚色,則需要上防曬霜。再者,去美黑店曬燈也是個不錯的選擇,不會傷害皮膚。


Tip 7:保持充足睡眠

天天熬夜玩遊戲或者看美劇就別想美白的肌膚了。充足的睡眠,是肌膚恢復和重生最需要的。僅僅憑藉周末睡個懶覺就能把抬頭紋、魚尾紋和爆出來的痘痘睡下去,那你真是想多了。


Tip 8:多吃水果蔬菜

多多使用水果蔬菜,不要攝入太多葷食。水果蔬菜中飽含的維生素會幫助你抵抗身體中的自由基,修復曬傷和老化的細胞。


Tip 9:放鬆減壓

在高壓狀態下,皮膚激素分泌旺盛,這樣會導致水油失衡,皺紋就隨之而來了。多多運動或者讀書放鬆一下,讓你的皮膚也能喘口氣。


Tip 10.:戒菸

在吸菸過程中產生的尼古丁和其他有害物質會吸附到你的皮膚上,使膚色暗淡、無光。除此之外,經常吸菸還會讓你唇部的肌膚老化,出現皺紋。