我們每天刷牙都會用到牙膏
牙膏的種類是五花八門
不同的牙膏有不同的功效
那為什麼有的牙膏很便宜
有的牙膏又要賣到幾十塊呢？
超市的牙膏分為普通牙膏、藥物牙膏和含氟牙膏
價格也是從幾元至幾十元價格不等
甚至價錢高的牙膏佔了超市貨架上較大的比重
一起來看看它們之間的區別~
其實不管是便宜的還是貴的牙膏
它們的主要成分都是差不多的
目的都是為了輔助清潔牙齒
因此我們在選購牙膏時不要只看價格
認為貴的就一定是好的
貴出來的就是一些添加劑
例如一些抗過敏、止血、美白等成分
牙膏的主要成分是摩擦劑
常見的摩擦劑有碳酸鈣、磷酸氫鈣和焦磷酸鈣
其中碳酸鈣的摩擦力較強
強用於清潔牙齒的茶漬和煙漬
（菸民和愛茶人士認準這個就對啦）
牙膏主要是起輔助作用
刷牙方法才是最重要的
其次就是牙刷
現在有些人把這些全顛倒過來了
大家一定要掌握正確的刷牙方法
堅持每天早晚刷牙
每次刷牙不少於3分鐘
並養成飯後漱口的好習慣
目前市面上有各種功效牙膏
但是真正得到衛生部門認可的只有三種
分別是含氟牙膏、抗炎牙膏和抗過敏牙膏
我們可以根據自身的需求進行選擇
維護口腔健康只要選擇普通的牙膏就行了
如果你有牙齒敏感的問題
可以選擇含有硝酸鉀抗敏感成分的牙膏
可以緩解牙齒過敏所產生的疼痛
預防蛀牙可以選擇含氟牙膏
氟化物可以有效預防蛀牙
它會在牙齒表面形成保護膜抵禦酸的侵蝕
需要注意的是3歲以下兒童不宜使用含氟牙膏
清除牙垢應該選擇含有檸檬酸鋅
或焦磷酸鹽等成分的牙膏
牙齦出血可選中草藥類的藥物牙膏
能起到止血的作用
對於牙齦組織和血液循環有一定的幫助
最後還有一條要注意的是
不要長期使用一種牙膏
會使某些有害的口腔細菌
產生耐藥性和抗藥性
使牙膏失去滅菌護齒的作用
大家現在知道該如何選擇牙膏了吧
