總所周知腳氣，是很多人關注的問題，還不止少數。醫生也常說治標要治本，腳氣的根源你們知道哪裡嗎？很多人或許不知道，那就是體內濕氣過盛是會讓自己有腳臭，也有一個特點，成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已，常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。什麼都要根治，才能好不然都是徒勞無功。那麼應該怎麼做呢？
知道足癬嗎？中醫又稱濕腳氣、腳氣瘡，俗稱爛腳丫。濕腳氣是臨床中比較常見而又難治的病症。中醫認為，引起濕腳氣的原因有久居濕地，或水濕浸淫，或夙體有濕，郁而化熱，濕熱走注於下；或過食辛辣生熱，熱蘊而生濕，濕熱膠結而下注；或寒濕浸淫，或淤血血阻脈等。南京春夏之交氣候悶熱、潮濕，故此病發病率較高。
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此外，在中醫理論里，濕腳氣雖為皮膚病，但與人體五臟六腑、經絡及各器官有著密切聯繫，所以內治方法亦不容忽視。在採用外治方法的同時，可配合中藥湯劑治療。濕腳氣當以清熱利濕、溫陽散寒、解毒殺蟲、止癢止痛為治則。
醫學上，通常把腳氣分為三類：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
糜爛型
好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
水皰型
好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
角化型
好發於足跟。主要表現為皮膚粗厚而乾燥，角化脫屑、瘙癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
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1）濕熱腳氣證：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮濕糜爛，瘙癢，或浸淫流黃水，或紅腫潰爛蛻皮，甚至腳趾腫脹，舌紅，苔黃，脈沉或無變化。其治當清熱燥濕，溫化止癢。
2）寒濕腳氣證：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮濕糜爛，瘙癢，或浸淫黃水，或麻木冷痛，或潰爛蛻皮，手足不溫，甚至腳趾腫脹，舌淡，苔白，脈沉。病變證機是寒濕浸淫，肆虐肌膚營衛，導致肌膚既不得氣血所榮又被寒濕所肆虐，以此而變生為寒濕腳氣病理病證。其治當散寒除濕，溫化止癢。
3）淤血寒毒證：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮濕糜爛，瘙癢，疼痛，或浸淫流膿血水，腳趾顏色暗紫，或癢痛，或潰爛蛻皮，甚至腳趾腫脹，舌質暗，苔薄，脈沉。病變證機是淤血內阻，淤血與寒毒相結而浸淫肆虐，以此而變生為淤血寒毒病理病證。其治當活血化瘀，散寒解毒。
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如何治療腳氣，如何根治？
陳醋泡腳
陳醋1斤、明礬1錢、去皮大蒜籽(用刀拍碎)1兩，放入容器(玻璃的)內，密封三天。三天後倒出來泡腳，每次大概泡30分鐘，泡後醋水倒回容器密封。連續泡十天，記住一定要堅持，你會收到意想不到的效果。好後要保持腳的乾燥，最好把穿過的襪子也泡下，這樣可以防止襪子上的細菌繼續感染到腳部。
蒜頭塗腳
方法：用溫水，將腳洗凈。拿生蒜頭，剝好，對半切開。塗於患處（注意：會比較疼）方法雖然過程有點殘忍，但效果很好，終身不復發！
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原理：大蒜性溫，味辛平；入脾、胃、肺經。外用能引起皮膚發紅，灼熱，起泡，故不宜敷之過久，皮膚過敏者慎用。《名醫別錄》：「散癰腫魘瘡，除風邪，殺毒氣」。解毒殺蟲。
生薑洗腳
預備排碎的生薑半斤，食鹽2兩，水5-6碗。將其共煮10分。用其趁熱洗腳!一天一次。三次便有明顯的效果，一般7次便可除根。這方法很有效，且不易復發，在這裡大家可以嘗試下。
