2017-08-25

那些「作死」皮膚的壞習慣總結，你中招了嗎？

從我們知道臭美起，就開始學習護膚。在護膚這條路上，我們不斷摸索，但道聽途說來的錯誤護膚方法總是由脆弱的皮膚被實驗。最可惜的事情，莫過於明明每天都在認真護膚，但皮膚反而越來越差。我們的宗旨既然是要讓大家少走彎路，給大家傳播正確的護膚觀念。所以今天我們必須來說說關於那些「作死」你們皮膚的壞習慣，看看你們「作」沒「作」過？

一、關於洗臉

1、喜歡用毛巾洗臉。

毛巾由於它材質的緣故，非常容易滋生細菌，特別是長期掛在潮濕的浴室。對於長痘痘的皮膚，非常容易引起交叉感染。除非每天將毛巾暴曬於太陽下殺菌，習慣用海綿的同理。

2、水溫太熱或太冷。

水溫太熱，皮脂腺會被破壞，導致皮膚容易鬆弛且出現皺紋。

水溫太涼，毛孔難以打開，隱藏在毛孔里的污垢不容易脫落。如果是直接用自來水洗臉，自來水中含氯，非常傷害皮膚。

正確的應該是用溫水洗臉，以接近體溫最佳。（36度左右）

3、喜歡用香皂洗臉。

一是因為香皂與自來水裡的鈣離子和鎂離子會形成皂垢，容易堵塞我們的毛孔。二是皮膚PH值一般在5.0~7.0之間，而一般香皂的PH值都大於7.0，長期使用會破壞皮膚屏障保護功能，使皮膚變得粗糙、敏感。

推薦以透明質酸為基底的溫和洗面奶。

4、磨砂去角質。

對於「死皮」略厚的地方可能合適，但對於面頰「死皮」較少的位置，會過分剝落角質，使皮膚變得敏感，破壞皮膚的防禦功能。

正確的方法應該是用脂融性的產品去角質，例如用果酸溶解角質，但要注意用於去角質的果酸濃度不能太高，要控制在1%-5%最佳。

5、喜歡過度清潔皮膚。

覺得洗面奶清潔力越強越好，所以經常用所謂強力清潔的洗面奶，並且過度清潔，使皮脂腺變得肥大，皮脂分泌增多，皮膚變得外干內濕。

外干：由於角質層的脫脂導致皮膚的保濕功能削弱；內濕：皮脂腺強大的分泌功能持續分泌「水樣」皮脂。

正確的方法是使用溫和洗面奶,每天早晚各一次即可。

6、用鹽水洗臉。

一些網站宣稱用鹽水洗臉具有殺菌作用，導致很多人效仿。把鹽當做磨砂膏來去角質、清潔皮膚，抑菌作用的必須是高濃度的鹽溶液，長期使用肯定會損害皮膚屏障，帶來緊繃、乾燥感。想像一下被鹽醃製的豬肉，最後都會成臘肉。

7、用醋、淘米水洗臉。

認為醋和淘米水有美白的功效，但其實它們的美白功能極其微弱，控制不好量會傷害皮膚。

8、過分依賴潔面儀。

其實潔面儀總結來說就只是一個洗臉的電動刷子，它真的不能徹底去除毛囊里的污垢，長期使用容易使角質層變得肥厚，毛孔反而會越洗越粗大。如果還不能明白，就想像一下如果一張鞋墊子長期用刷子刷，鞋墊雖然看起來變乾淨，但其實會越洗越舊，甚至起毛和變壞。臉亦如此。

有的客戶在使用性質溫和的透明質酸洗面奶時，總感覺「臉沒洗乾淨」。你想想，之前一直習慣了皂基基底洗面奶去脂，突然換成溫和的洗面奶肯定會有沒洗乾淨的錯覺。而「沒洗乾淨」只是你的膚感，但並不是效果。記住，膚感≠效果。

二、關於補水、保濕

1、喜歡用泡沫多的爽膚水。

泡沫越多，即表示所含的表面活性劑越多，表面活性劑越多，就有可能造成皮脂膜的破壞。

2、不用乳或者霜鎖水。

補水和保濕的區別。化妝水（爽膚水是化妝水的一種）主要功效是補水、平衡洗臉後臉部的PH值，大部分都不會含鎖水的油脂類，不要再期待它有什麼保濕效果，所以保濕鎖水還是必須用乳或者霜進行。

3、油性肌膚先做控油卻不補水保濕。

油性肌膚說明皮脂分泌旺盛，油多水少，而先控油只會加重油脂腺分泌更多油脂。正確的做法是必須調節膚質到水油平衡的狀態，所以要先補水保濕再控油。

4、過分追求貴婦霜。

貴婦霜只是一個商業名稱，市場需求推動而來的衍生品，本質上就是保濕品。

小編說

有很多人不懂補水和保濕實質的區別是什麼，其實補水是指主動補充天然保濕因子（NMF）和神經醯胺，保濕則是降低經皮失水率（TEWL）。形象來說，把皮膚想像成一個小水桶，而補水就相當於往皮膚這個水桶里加水，但水桶終究有一個上限，水桶水滿即表示皮膚不再需要補水。而保濕就相當於水桶儲存水的木板，皮膚的含水量就取決於水桶的短板。如果不保濕，即短板漏水，補再多的水也會無法儲存在皮膚里，結局就是邊補水邊漏水，由此可見保濕的重要性。

三、關於面膜