幼稚園開學：面對孩子不想上學時，最不可做的三件事，與最好用的五個辦法
作者：楊為傑醫師
因為工作的關係，孩子剛上幼稚園時的各種崩潰、哭鬧、情緒失控，早有耳聞。有不少家長跟我聊過孩子剛上學時的各種不適應。因此從決定要讓孩子在今年八月上學後，就開始做「勤前教育」。這個梗，我可是鋪了一年，可比擬賭神啊 XD。
言歸正傳。即便我佈局布了一年，但我們家兒子很黏我們。畢竟他是我們自己帶大的，不曾假手他人。而從出生的那天起，他從未離開我們超過 24 小時。我們出國旅行開會都帶著他，過去的一千多個日子都是這樣。因此他還是有諸多不適應。所幸我們對孩子的反應早有預期，因此在逐漸引導之下，上學三週後已經能自己走進教室，不需十八相送了。在這邊跟大家談談為什麼孩子不想上學，有哪些症狀，以及可以怎麼克服。
孩子不想上學的顯性症狀
- 最直接的反應就是根本不想離開家，不想走進教室，黏在家長身上呈現無尾熊狀態。
- 每天從早哭到晚，或是時不時就悲從中來的大哭
- 接孩子下課後，孩子一直說：我不要上學
- 時不時大鬧，呈現「鯉魚王」狀態
孩子不想上學/適應不良的隱性症狀
我覺得這些症狀更加重要，而且這些症狀並不容易發現。忽略不管的話，恐怕會產生更大的問題。請務必謹慎。
- 個性改變，例如：多話的孩子變得不說話
- 說話的口氣變得很衝或很惡劣
- 下課之後的情緒控制能力明顯的下降，比平常差
- 在班上離群索居，不跟大家一起相處
- 去接他下課時，他不是開心的往你衝過來，而是在生氣，或不理你
這些症狀，您的孩子中了幾個呢？有些孩子比較會壓抑自己的情緒，雖然在學校不哭不鬧，但實際上他卻把壓力埋在心裡面。這樣個性的孩子我見過好幾個，請大家千萬要注意喔！
先談談千萬別幹的事
- 偷偷溜走。這是絕對絕對不要幹的事。也許有的人會想說趁孩子不注意趕快離開，他會好一些。事實上正好相反。孩子本來就很焦慮了，又發現家長瞬間消失，又沒跟他說好何時來接他。他會一整個不安感爆棚的……。其實只要想想自己喜不喜歡朋友/家人不告而別，就可以理解孩子的感受了。
- 威脅/處罰。有的時候會用這種以暴制暴的方式跟孩子說「你在哭回家你就試試看」，或是「你已經長大了，該要勇敢了」。這些話不僅沒有幫助，還會更加重孩子的心理負擔，不會解決任何問題。
- 自己也很緊張。人的情緒是會感染的，家長如果本身也很焦慮，那麼孩子會焦慮也一點都不奇怪。既然決定要讓孩子去上學了，就相信他，相信老師吧！
可以怎麼做？
- 熟悉的安撫物。孩子離開了溫暖的家庭，頓失精神支柱。這個時候讓他帶著熟悉的娃娃、物品等。這些熟悉的「老朋友」可以在他情緒不好時幫忙安撫孩子。像我家兒子就是帶著他的小雞娃娃去的。
- 給他信心。孩子每天的學校生活一定有些亮點，找出這些亮點，給孩子信心，讓他知道他一定可以慢慢的適應學校生活。例如：我家兒子吃飯很厲害 （ＸＤ），我就會跟他說你吃飯吃得很棒！你適應學校的飲食，你一定也可以慢慢適應學校的生活！
- 稱讚孩子的努力與進步。任何的進步都是進步，請稱讚他的努力。例如：今天老師跟我說你有哭得比較小聲，很棒喔。我知道你有在努力。或是：老師說你今天有幫助了一個同學，你做得很好，要繼續保持喔！
- 多跟他聊聊學校生活。孩子回來後，多跟他談談他今天發生的事。剛開始我家兒子都說忘記了，我們只好問：你今天中午吃什麼？這個他就記得很清楚了……Orz。除此之外，我們也會試著問他說，今天有沒有認識新同學啊？那個ＯＯＯ金天有沒有跟你一起玩？老師今天跟你們玩什麼？有畫畫嗎？有溜滑梯嗎？等等的越具體的問題越好。
- 保證準時接送。孩子進入學校時，最企盼的就是家長來接他的那一刻。請給孩子堅定的承諾＋一定要做到。放羊孩子的故事我們都知道，我們千萬不要變成放羊的孩子。哪天狼會真的來的……。
我 8/7 送孩子去學校的時候，整個學校的新生幾乎都處在「Monday blue」中，本來不哭的孩子看到其他人在哭也哭了起來。包括我兒子也進入了我不要上課的循環中。但到了第三週，他已經可以自己走進教室，老師也說他沒有再哭泣，也慢慢得跟大家混熟一起活動了。看到孩子越來越獨立的樣子，有點五味雜陳。這段銜接期不算太長，但是我非常感謝孩子的老師，給予孩子高度的尊重，沒有責罵他。老師跟我們一起給他很多的空間與耐心，等待他慢慢適應他的第一個團體生活。我覺得孩子的第一個老師，非常非常的重要。
我的孩子做得到，您的孩子一定也可以。跟大家分享我的建議，請大家參考。
