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快樂老人報 2017-08-29 10:43
01
抗癌防癌蔬菜排行
20種最佳抗癌蔬菜，希望大家能在日常飲食里多多用到，順便還能起到很好防癌效果。
01、熟紅薯 02、生紅薯
03、蘆筍 04、花椰
05、捲心菜 06、花菜
07、芹菜 08、茄子皮
09、甜椒 10、胡蘿卜
11、金針菜 12、莧菜
13、薺菜 14、苤藍
15、芥菜 16、番茄
17、大蔥 18、大蒜
19、黃瓜 20、白菜
02
器官怕什麼
器官伴我們一生，它與生命同壽，但您知道嗎？“器官殺手”就在身邊。老朋友們，請記住這幾個器官怕什麼？
胃：怕冷
心臟：怕油、怕咸
心和胃腸：都怕生氣
肺：怕煙
肝臟：怕胖
腎臟：怕肉
腸道：怕亂吃藥
膽囊：怕不規律吃飯
胰腺：怕暴飲暴食
器官健康，全身無恙~所以，請善待自己，因為零件不好配。貴！還不一定有貨。錢再多，身體不好一切歸零。
03
健康長壽口訣
溫暖太陽晒晒背，
新鮮空氣洗洗肺。
五穀雜糧養養胃，
常找老友聚聚會。
喝點小酒別喝醉，
鍛煉身體別太累。
生活過得有滋味，
健康活到一百歲。
此文寫得太好了，太有用了，發給所有朋友，讀完1000%受益！祝兄弟姐妹們越來越健康！越活越年輕！
別忘了發給朋友們看看，誰看誰受益！
