人們愛吃的水果含有大量維生素和豐富的微量元素，還可以起到減肥美容的效果。但是，其實吃水果也是有講究的。不應季的水果一般都含有防腐劑，嚴重威脅人們的健康的。所以這個應季水果時間表，我建議各位喜歡吃水果的水果達人保留一下，因為應急水果不需要保鮮劑處理，一辦也不會打蠟，這樣，大家就能吃上既新鮮又健康的水果。尤其是有小寶寶的更要收藏一下，這樣就能讓寶寶們愉快安心的吃了。
毒香蕉用氨水或者二氧化硫催熟，表皮特別嫩黃好看，但果肉口感是硬硬的，一點也不甜。
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毒桃子用工業檸檬酸浸泡，桃色鮮紅不容易腐爛，這種化學殘留會損害神經系統，誘發過敏性疾病，甚至致癌。
毒蘋果，用膨大素催個，催紅素增色，防腐劑保鮮。這些過量使用膨大素、催紅素、表皮打蠟和防腐劑的蘋果，會傷害肝臟，而且含鉛、汞、砷等重金屬，會導致記憶力下降、貧血、重金屬中毒等。危害極大。
1-2月適合吃的水果：蘆柑、甘蔗、聖女果。功效不用多說，首先保證的就是最新鮮的果汁味。
所以，市面上那麼多黑心商家賣毒水果荼毒生命，各位吃客更要重視，爭取吃應季的丑水果。
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3-4月應季水果有:菠蘿和山竹。對哦，提醒大家，吃過榴槤上火了，山竹是最好的「解藥「哦。
5月應季水果：枇杷、桑葚。枇杷在水果中有化痰止咳功效。
5月應季水果：櫻桃、荔枝。一般櫻桃和荔枝味道都特別好，但是建議一天不要吃過量，畢竟「一顆荔枝三把火「
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7月應季水果：龍眼、桃子。
8月應季水果：芒果、西瓜。芒果在順德說法是比較濕熱，不適宜吃太多；西瓜較寒涼，孕婦小孩也不適宜吃過多
9月應季水果：葡萄、石榴。
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10月應季：獼猴桃、白梨。11月應季水果：蘋果。蘋果是最平和的水果，所謂「一天一蘋果，醫生遠離我」
11月應季水果：冬棗；12月應季水果：柚子、桔子。尤其是四會砂糖橘特別甜。
在日常生活中，我們可能憑我們個人愛好喜歡吃什麼就買什麼，但是沒有聯想到不應季水果對身體的危害是有多大。有些商家就是投顧客所好所以才炮製「毒果」，這些毒水果都是在生長過程中添加了大量的膨大素、催長素、催紅素、防腐劑等等。所以也奉勸各位吃貨買應季水果外，同時也不要「以貌取果」，以杜絕造假制毒果行為。
