為什麼我的腳腫了？
中華醫學科普 2017-09-04 21:13
雙腳腫痛
突然發現自己的腳腫了，可能還伴有疼痛，並影響日常活動。我們有時並不清楚原因，但是某些情況是與身體健康相關的信號。
水腫
水腫的發生是由於體內水過多造成的。體內水過多會造成手、足及顏面部的水腫。水腫通常發生在一段較長時間的飛機飛行之後，或者是長時間站立，女性可能發生在月經期前後。水腫通常可以自行消退，但是有一部分可能與健康相關，比如與體內蛋白水平過低、心衰或者腎臟、肝臟疾病有關。
外傷
如果你絆倒了或有摔傷史，腳部腫脹可能是骨折或扭傷的徵兆，因為這可能是由於腳踝部位的組織韌帶撕裂造成的。由於組織充血，以便治療受損區域，腳踝或者整個腳可能會腫脹得很嚴重。所以如果疼得厲害，或者看起來很嚴重，此時盡量不要負重，並且儘快去看醫生尋求進一步治療。
妊娠
女性懷孕時，腳部腫脹是孕期的一種正常反應。另外，白天長時間站立後，該癥狀會加重。孕期腳部甚至雙下肢水腫並不意味著母親或者胎兒有異常，但是母親會感覺不適。
子癇前期
儘管許多孕期女性腳部會腫脹，但是如果同時伴隨頭痛、噁心、呼吸困難或者腹痛等，就應該警惕是否是子癇前期。子癇前期通常發生於懷孕20周左右，這是一種與高血壓相關的疾病。它可以對妊娠女性的肝臟、腎臟等造成損傷，如果未能得到有效治療，病情會逐漸加重，所以妊娠期女性應當警惕該種現象的發生。
淋巴水腫
當體內的一個或多個淋巴結（免疫系統的一部分）受損或者是被清除，通常發生在癌症手術過程中，此時就有可能會發生淋巴水腫。由於淋巴結被清除，機體排水減少，因此手臂、下肢以及雙腳都有可能會發生是水腫。其中一種治療方法叫做氣動加壓療法，你在受影響的區域戴一個套袖樣的東西，然後有空氣進入，給局部區域施加壓力，有助於液體迴流。運動，按摩，壓縮袖子或襪子等也有一定的幫助。
慢性靜脈功能不全
為了下肢的靜脈血可以回到心臟，下肢的靜脈中會有單向閥門（靜脈瓣）來防止血液倒流。但是這些靜脈瓣隨著年齡的增長會逐漸老化，當然長時間坐著或者站立也會對其造成損傷。如果靜脈瓣發生損傷，下肢的血液就不能正常的迴流進入心臟，水就會在下肢或者雙足積聚，造成水腫。
心衰
心衰指的是心臟的收縮和（或）舒張功能等發生異常。如果血液不能正常迴流，就會導致水在下肢積聚，從而造成雙下肢和雙足水腫。心衰發生時，患者難以平躺，心率加快或者心律不齊，並且可能伴有呼吸困難。一旦出現上述癥狀，一定要去醫院做檢查，以便進一步診療。
腎臟疾病
腎臟可以代謝體內的廢物。當腎臟出現問題時，比如糖尿病腎病或者高血壓腎病，過多的鈉鹽就會在體內滯留，。這就會造成體內水的積聚。由於重力的作用，水就會在身體較低位置積聚，因此可以造成足和踝部水腫。
肝臟疾病
如果你患有肝炎或者有酗酒，那麼肝臟不得不不斷對自身進行修復，瘢痕組織逐漸取代正常的肝組織。受損的肝臟會失去其正常功能，就會出現腹水和下肢水腫。
