中醫望聞問切都為診斷之術，其中舌診又是近代較為提倡的一種診斷方式。

《黃帝內經》中《素問·陰陽應象大論》篇說到，「心氣通於舌，心和則舌能知五味矣」。足以見得心與舌的關係。那麼今天就來說說，舌上的表現，可能代表心有問題了？

舌上瘀斑——血脈淤阻

對於我們來說，舌頭如果呈暗紫色出現瘀斑，或者把舌頭伸上去看舌底部，若兩條青筋溢出，則認為是血脈淤阻、淤血的表現。

舌上有淤斑，且伴有心慌氣短、失眠多夢，甚至心臟區域刺痛等表現，則提示可能會有心血管疾病；

如果伴有頭暈頭痛等症狀，則提示可能有腦血管疾病。

舌苔變白——有寒且氣血不足

舌苔發白常見有兩種：

• 舌質淡白，若這類人還伴有全身乏力、心衰、心律失常等症狀，則可能有貧血性心臟病。

• 是舌苔白膩，這大多和中焦濕阻或胃寒相關，病人可能還會伴有胸悶、心前區不適、腸胃不消化等症狀，出現這些症狀可能提示冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。

舌頭髮紅——心陰不足

健康的舌頭應該是淡粉色，而在臨床上，有一些患心血管疾病的人可能會伴有舌頭髮紅的跡象，而且病人還會出現心慌、心煩、早搏、心跳過快等不適症狀。

這在中醫上屬於心陰不足，心陰不足時容易生虛火，誘發心血管疾病。

心臟不好常揉公孫穴

雖然公孫穴是脾經絡穴，有調理脾胃的作用，而對心臟不好的人來說，平時常按揉公孫穴可以幫助緩解心臟不適。

為什麼呢，因為公孫穴還是八脈交會穴之一，按揉公孫穴對全身都有一定的調動作用，健脾生血、調節氣血，活血益氣，因而對心臟氣血運行也有一定好處。

取穴方法：正坐，把左足翹起放在右腿大腿上，把右手的食指中指併攏，中指位於足內側大趾的關節後，則食指所處的地方就是。