2017-09-07

大家在形容女子「滿滿的膠原蛋白」時，無非是在讚美她皮膚水潤、Q彈，猶如豆蔻少女般青春活力。膠原蛋白被稱為「骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉」，簡單來說它是一張細密的彈力網，能牢牢鎖住水分，支撐起皮膚。世界膠原蛋白之父布蘭特（J•Brandt）博士說過這麼一句話：「人體衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程！」女性在25歲以後，膠原蛋白的流失速度開始逐漸加快，出現彈力網斷裂、皮膚組織萎縮，從而導致肌膚乾燥、細紋、色素沉澱、毛孔變粗等系列皮膚狀況。

所以網上很多居心叵測的商家開始大肆鼓吹「口服膠原蛋白，逆齡回到20歲」，頂著膠原蛋白能恢復年輕的噱頭是否真實有效？以下，我們先搞清楚這4個問題！

1、口服膠原蛋白消化後能否被人體吸收？

膠原蛋白是一種易於吸收的膠原蛋白，而且相當一部分是以多肽形式直接吸收入血的。食用膠原蛋白不能直接補充人體的膠原蛋白，但食用膠原蛋白分解生成的胺基酸可以作為合成膠原蛋白的原料。口服水解膠原蛋白可以直接通過口服被人體吸收利用，可能增加皮膚膠原蛋白量。

2、口服膠原蛋白吸收後是否具有美容功效？

膠原蛋白分解衍生物可能可以促進產生Ha，也就是玻尿酸，它被醫美領域認為有美膚效果，同時能促進皮膚膠原的合成。很多人長期吃魚類、豬蹄、牛蹄筋之類富含膠原蛋白的食物，皮膚真的變得光滑緊緻，另外一個結果是，她們都長胖了！

3、口服膠原蛋白是否真的安全？

國產膠原蛋白臭名昭著（不只是體現在膠原蛋白這一產品上），不否定國產也有好貨，但被黑商攪了一遍渾水後，真的魚龍混雜！比較靠譜的膠原蛋白進口國有澳洲、法國、日本。其中日本的食品產品衡量標準最苛刻，日本堅決不在食品中添加激素類產品。而膠原蛋白類功能性食品一直在日本都有良好反饋，幾乎沒有收到任何官方的警告或叫停。美國FDA也非常嚴格，但美國水解膠原保健產品也很多，兩個已開發國家都沒有叫停，更沒有官方性地批評。因此，目前國家是認可膠原蛋白的安全性的，網上很多知名的彩妝品牌也在相繼推出膠原蛋白系列產品。

4、是否支持媳婦購買膠原蛋白？

我有一位學醫的朋友，是理科直男的代表，從不保養，經常熬夜，25歲看著像40，對各種保養護膚品嗤之以鼻，大寶是唯一的護膚品。分不清隔離、妝前、眼霜、防曬、晚霜等的區別。認為女朋友在化妝護膚品面前的智商為0。就是這樣一位直男，面對女盆友的不服氣，便和女盆友打賭：每周三次敷面膜，成本15塊錢一張。半個月後，直男被啪啪打臉，僅用了幾張面膜，其他生活方式一點沒變，25歲的他就像真的25歲了！從此面對媳婦不敢再大聲說話！