農村常見的一種野草，每天吃15克能對抗糖尿病
快康達糖尿病之家 2017-09-07 14:28
地黃，又叫做生地、懷慶地黃、小雞喝酒等，別名叫老婆腳後跟。是一種比較常見的中藥，而且在農村也很常見，相信很多人都有接觸過。其實地黃對於廣大糖友們來說是一種非常好用的中藥，經常使用一點地黃來配合飲食和運動療法，對於改善各種糖尿病癥狀非常有幫助。
今天小康來為大家好好介紹一下地黃有哪些神奇的功效？
首先地黃服用禁忌
地黃性滋膩，脾虛泄瀉、胃寒食少、氣滯痰多、腹滿便溏者慎用，這點很重要。
二、吃地黃的好處
地黃中的多聚糖可以根據機體不同糖代謝狀態對血糖產生明顯的調節作用，在明顯降低血糖的同時，使血漿胰島素水平明顯升高，血漿皮質酮含量下降。關於地黃中含有的降血糖成分，很多的科學實驗也都有驗證過。
生、熟地黃均能調節甲亢患者的甲狀腺功能，並能調節異常的甲狀腺激素狀態。
地黃中的地黃多糖可促進骨髓造血幹細胞的增殖，刺激其造血功能，並對放射損傷有一定的保護和促進恢復作用。
地黃對血壓有雙向調節作用，有利於穩定血壓水平，對預防和輔助治療糖尿病並發高血壓有一定作用。
最後推薦一款降糖食譜： 洋蔥地黃奶
【材料】洋蔥30克，生地黃15克，牛奶100克。
【具體做法】
1、洋蔥去老皮，洗凈，切碎，搗爛；生地黃洗凈，切碎，搗爛。
2、將洋蔥碎和生地黃碎放入攪汁機，取汁，盛入碗中。
3、鍋置小火上，倒入牛奶煮至將沸時，放入洋蔥生地黃汁，攪勻，再煮沸即可。
降糖妙招：所有食材均攪碎，打汁，有利於降低血糖，提高血液中胰島素水平。
