一分鐘治病,瞬間搞定!(中醫絕學,秋冬必備)

中醫絕學

防病13招

天氣逐漸涼了,感冒咳嗽等小毛病很容易找上門,教你幾招中醫絕學,分分鐘搞定它,秋冬必備。

1、一分鐘治感冒

中醫絕學

糯米一小把,放生薑3片+帶須蔥頭3顆,鍋中大火煮開,加50毫升食醋,趁熱喝下,一分鐘身體就會微微出汗,連續2-3次就好。這個方法老少皆宜,很多中醫會給家人用,你不妨也用用。

2、搞定寒性咳嗽

中醫絕學

天冷人體受寒就容易咳嗽,教你一招搞定:準備一個鴨梨,記住是鴨梨,挖去中間核後放入乾貝母2克和冰糖2粒;然後放碗里,加上多半碗水,水裡再放點冰糖,上鍋蒸半小時左右。早晚吃兩次,咳嗽很快就好。

3、鮮奶敷臉美白祛斑

中醫絕學

準備一小杯鮮奶,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,清水洗凈,能美白淡斑。

4、急性腹瀉一招定

中醫絕學

秋冬季節常會出現急性腹瀉,人很容易脫水,教你一招輕鬆搞定,用鐵觀音茶葉一包10克左右,大蒜一頭煮水,一次性喝下去,一天連喝2-3次,保准好,對慢性的腹瀉同樣管用。

5、一招解決皮膚癢

中醫絕學

經常吃芹菜有助於清熱解毒、緩解皮膚瘙癢作用。

6、臉上長痘馬上好

中醫絕學

用土豆切片敷在臉上,10-15分鐘取下,對痘痘會不錯的緩解。

7、搞定流鼻血

中醫絕學

秋冬季節天氣乾燥,容易流鼻血,可以用下面這個方法:豬心一個,均勻切塊,加之蜂蜜,裹住豬心裝杯,放置高壓鍋內,加水開火,等高壓鍋炊叫10分鐘,關至小火煮上半小時,連續吃幾次,流鼻血的情況就會消失。

8、橘皮敷臉去皺紋

中醫絕學

將橘子洗凈,連皮一起搗爛放入碗中,放入冰箱2-3小時,取出敷臉可改善皺紋鬆弛。

9、白醋妙用

中醫絕學

晚上用溫水加白醋,用10:1的配比泡腳,能有效緩解腳氣。

10、一招解決口臭

中醫絕學

每天喝90克酸奶,80%的人口臭會大有好轉。這是因為酸奶的細菌抑制了口腔中腐爛菌的活動,使舌苔數量減少,臭味自然會減輕。生活上多注意一下,不要經常熬夜、吃辛辣刺激性的食物,要多吃一些蔬菜水果!

11、絲瓜修敏感

中醫絕學

將鮮絲瓜去皮與蜂蜜混勻,塗在臉上10-15分鐘,可舒緩敏感肌膚。

12、失眠多夢

中醫絕學

晚上睡不著覺,教你核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。適用於失眠較久的人。

13、記憶力差

中醫絕學

有沒有經常記不住事兒的經歷,教你一招記憶力增一倍:鵝蛋一隻,打入碗內加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連吃5天,對增強記憶有特效,忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。

冬必備,中醫絕學

參考來源