感冒咳嗽無需吃藥,一碗它止咳潤肺還不貴!

尋醫問葯 2017-09-11 00:00

長時間的感冒咳嗽讓人痛苦萬分,吃什麼葯都不管用,其實可以試試一下民間的偏方,或許有很不錯的效果,咳嗽的治療首先需要潤肺,潤肺止咳應該選擇什麼食療方法呢?接下來為你推薦幾種止咳偏方,感冒咳嗽無需吃藥,一碗它止咳潤肺還不貴!

南瓜蜂蜜

南瓜性溫、味甘無毒,潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便秘。民間也有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的方子。

原料:南瓜250克、蜂蜜15克

做法:將南瓜蒸熟後搗泥放涼,加蜂蜜拌勻備用。早晚飯前空腹吃50克。

羅漢雪梨飲

羅漢雪梨飲適用風熱咳嗽急慢性咽炎引起的咳嗽羅漢果性味甘涼,具有止咳定喘、清涼解暑的功效,與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起,養陰清熱止咳的作用更強。

原料:羅漢果1個、雪梨2個

做法:將乾淨的羅漢果、雪梨放進砂鍋中,加入凈水,大火燒開,改微火,煮20—30分鐘,將水瀝干,即可飲用。

銀耳養胃生津,百合止咳祛痰。兩者搭配食用,止咳效果更好。

原料:銀耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少許

做法:取10克銀耳,清水泡發12小時,放入碗中,加入冰糖及百合,放入蒸鍋,隔水炖1小時,拌入蜂蜜,每日早晨起來空腹食用。

黑豆薑湯

黑豆薑湯適用咳嗽痰多、支氣管炎

原料:黑豆150g、老薑2片、紅糖10g

做法:黑豆與老薑洗凈加水1000毫升合煮,滾後轉小火續煮20分鐘,濾渣後取湯,加入紅糖拌勻後趁熱飲用。

注意:喝三天停一天。癌症與糖尿病者,不可加糖。尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、血糖偏高、痛風、高尿酸血症等患者,忌食。

三種民間潤肺止咳的偏方大家都可以嘗試,根據自己的病情來選擇適合自己的偏方,不論是南瓜蜂蜜還是羅漢雪梨,都是很不錯的食療方法,但是如果病情嚴重還需要到正規專業的醫院進行檢查治療。

參考來源