天氣熱了，妳會隨手拿出橡皮筋，把自己披掛在肩上的散亂頭髮，隨手一綁，圖個清爽？NO NO NO，請記得，這絕對是個危險動作，髮型師說：千萬不要用橡皮筋綁馬尾，因為這太傷髮質了。 為什麼呢？因為橡皮筋的表面完全不具任何摩擦力，雖然能快速固定綁成一個結，不易在髮絲上滑動，但就是因為這樣，久而久之，髮質容易斷裂，受損，長期使用橡皮筋綁馬尾的頭髮，容易在被用橡皮筋纏繞的那一截頭髮，造成隱性傷害。所以，髮型師建議，不妨用鬆緊帶，或是有彈性的髮圈，外層即使包覆了不同裝飾性的布料，也是保護髮質的一種方式。
橡皮筋，可以是很好也可以是很壞的東西。一方面，它可以幫助我們打理亂糟糟的頭髮，另一方面，如果用得不正確，它也會傷害頭髮，4個用發圈的壞習慣，你中招了嗎？
1、馬尾紮得太緊
馬尾姑娘，為了不鬆散，你有沒有把頭髮紮得緊緊的？高馬尾髮型由於緊緊束起，牽拉頭皮，久了會導致毛囊以及周圍皮膚變得鬆弛，髮際線處會長白頭髮，甚至引起「牽拉性」脫髮。從現在開始，把馬尾紮得松一些吧，隔三岔五放鬆一下頭髮，改梳披肩發，這樣有利於頭髮正常生長。
2、紮著頭髮睡覺
每晚紮發睡覺容易破壞毛囊，使頭皮長期處於緊繃的狀態，神經得不到放鬆，對血液循環也不利。如果頭髮已經過肩的話睡覺時不要把它壓在脖子和肩膀下，這樣很容易把頭髮壓斷壓彎，可以把頭髮拂到頭頂和枕頭上方，這樣無論怎麼翻身也壓不著。
3、橡皮圈總是紮在同一個位置
每天將橡皮圈紮在頭髮的同一個位置，會對那個地方的頭皮產生很大的壓力，可以經常變換
髮型，有時高馬尾，有時低馬尾，有時編髮，有時披髮，或者改用U型發卡固定頭髮。
4、濕發時紮發
為了讓頭髮有自然卷度，可能我們剛剛沐浴完就用橡皮圈將頭髮捲曲紮起，這時，潮濕頭髮的重量遠大於幹發時，給頭皮的壓力大大增加。另外濕著紮頭髮，頭皮包在潮濕的環境中，引發頭悶頭痛等問題。
