乘坐飛機、游泳等是人們常做的事情，那麼乘坐飛機、游泳時要注意什麼，才不會導致中耳受損？

在乘坐飛機時要反覆做張嘴和吞咽動作，或者嚼幾粒乾果或口香糖，使咽鼓管常開，調節中耳內外氣壓變化，減少氣壓損傷性中耳炎的發生。有咽鼓管功能障礙者則不宜乘坐飛機。另外在游泳跳水時，也應掌握正確的姿勢，防止氣壓變化引起鼓膜穿孔。潛水運動時要特別注意，如果感到耳道不適，應用手捏住鼻子，用力向鼻腔內鼓氣，使耳道內氣壓升高，抵消水的壓力，如疼痛難忍，應立即上浮。