有的人健身之后变得盛气凌人，健身的瞧不起不健身的，练的好的瞧不起练的差的，其实没有任何必要，这种不正常的优越心理反而显示出自己内心的卑微，只把目光局限在自己的健身的生活圈子，殊不知你瞧不起的人是白手起家成就大业的人。

对于大部分人来说，健身并不是全部只是一种生活太多，也不要将它作为评判人生意义根据，世界很大很精彩。

既然喜欢，就要坚持做下去，别太给自己太大的压力，反而会让自己更容易放弃，万事开头难，别害怕自己止步不前，要用量变引起质变！

做决定很简单，坚持却很难。