之前小编在网上看到一个海南的老妇人分享了一个降糖配方,她自己患有糖尿病,她的菲律宾的表哥教给他了一个偏方:青柠檬炖鸡。

她抱着一试的心态前后吃了5只鸡。虽然口感不怎么好,但是她还是坚持了,五天吃一回,吃了一个月,去复诊,发现血糖已经有所下降了,医生便给他减少了药量。

现在她已经73岁,糖尿病没有再复发,期间偶尔还炖青柠檬鸡吃。

食材 :

鸡一只、4个青柠檬

步骤 :

1、鸡宰洗净,去脏杂、头、爪、尾部,四个青柠檬切开;

2、将所有食材放入水中,加冷水1250毫升(约5碗量),水要刚好没过鸡,炖大约3小时,出锅后放少许盐。

温馨提醒 :

1、注意不能用黄柠檬代替,另外青柠檬不是未成熟的黄柠檬,是一种个头非常小的青色柠檬品种,青柠檬中含有一种天然物质能够代替胰岛素;

2、味道不太好,偏苦,但建议汤和鸡都要吃掉;

3、如果不想炖鸡,平时可以用青柠檬泡水喝,或者加入茶里、做果茶、做菜时调味代替醋;

4、如果担心鸡汤油脂过高,建议去掉鸡皮;

5、为避免蛋白质摄取过多伤肾,建议一周吃一天即可。

原理:

柠檬最大的特点是酸,中医认为酸味属木入肝经,能生津、收敛、消食、止泻,还有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。适宜体质偏热或肥胖兼有高血压的糖尿病者食用,同时此汤亦是秋暑高温时适用的汤品,对防治高血压、心梗的发生、皮肤色素沉着等有良效。

食疗的过程都是漫长的,如果这时候搭配降血糖青钱柳茶的话,效果会翻倍快!

青钱柳本身不是茶叶,一直以来却被当做茶叶饮用,这是为何?仅仅因它甘甜滋润,可以生津解渴吗?当然不是!青钱柳被誉为“世界第三棵生命树”,在古代医书上早有记载,它不仅具有降血压、降血脂的功能,还有防治心血管病和糖尿病的效果,是现代人“降三高”保健饮品。因此说它是茶,还不如是保健类中药材。

那么青钱柳茶为什么会被称为降血糖的“神茶”呢?这主要是因为青钱柳茶中含有大量的铁、锌、硒、铬、锗、镁、钙等矿物质元素,且其内还含有锰、铁、铜、铬、锌、硒、钒、锗等微量元素,另外其还含有高含量的镍、铬、铯等元素,他们与糖代谢和胰岛素作用密切相关,而且能够协助胰岛素发挥降血糖作用,并能改善糖耐量。


青钱柳茶降糖六大原理:

1、营养:提供胰岛素细胞所需各种营养;

2、修复:修复受损胰岛细胞,改善人体糖代谢系统;

3、激活:激活胰岛分泌功能,促进胰岛素分泌;

4、提高:提高外围组织胰岛素受体数,加速体内细胞间糖分转化;

5、调节:双向调节体内血糖,生高低血糖,降低高血糖;

6、平衡:恢复人体糖代谢功能,平衡体内血糖各项指数。