男性前列腺最怕7個壞習慣


正如婦科疾病對女性來說是最頭疼的問題一樣,前列腺則是男性最頭痛的問題。當前列腺肥大或發炎時,不僅對排尿和射精都有損傷,而且還影響精液質量。其實,前列腺和日常生活中的很多習慣有關。下面,就給大家一一列舉。

男性前列腺最怕7個壞習慣


  1、怕嗜煙

吸煙對身體的損害已經是眾所周知的事情了,而它對前列腺的損害更是無法言說。調查顯示,吸煙者前列腺疾病患病率比不吸煙者高1~2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200餘種,其中絕大多數對人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受害越大。

  2、怕飲食不節

每個人對食物的喜好都各不相同,而經常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒,可引起血管擴張,促使前列腺充血。長期酗酒者可加重前列腺充血,引發炎症或加重原有病情。


  3、怕受涼

貪涼,似乎是很多人所喜好的事情。然而,對於男性來說,貪涼卻極其不好。前列腺有豐富的腎上腺能受體,受涼時極易引起交感神經興奮,導致腺體收縮,使尿道內壓增加,影響排尿;而排尿困難,又會對前列腺產生不良的影響,惡性循環可使前列腺發生病變。

 4、怕性事不當

對於成年男性來說,性生活是我們最常面對的問題。但短時間內持續多次夫妻生活者,發生急性前列腺炎的比率高達89.7%。相反,性慾旺盛者因故無法正常排泄,致前列腺分泌大量"囤積",時間長了導致前列腺過度擴張與充血,也可引發炎症。此外,體外排精、夫妻生活中斷等同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎症。

  5、怕便秘

我們都知道便秘,容易導致痔瘡,或者是小肚腩。卻不知道,便秘也會導致前列腺。便秘者直腸內積聚大量糞便,會加重鄰近的前列腺充血。同時,便秘者往往排便時用力過大、腹壓增加,壓迫前列腺,可使尿道變細、排尿受阻,對前列腺健康不利。

  6、怕擠壓

現在,越來越多的男性工作都是久坐不動的。但長時間的久坐不動或經常騎自行車使前列腺長時間受到擠壓,導致局部血液循環不暢。特別是在騎自行車時,車座與會陰產生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等處,促皮下組織慢性增生、發硬、腫大,甚至發炎,壓迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困難。

  7、怕憋尿

憋尿,是每個人都經歷過的事情。如果真是有事耽誤而無法立馬排尿的話,只能先忍耐一下。但如果有時間解決,卻憋著不去的話,就大大的不對了。經常人為地憋尿,可使膀胱充盈脹大,導致排尿無力,加重前列腺肥大的癥狀。

所以,如果發現前列腺,也不要驚慌,要及早治療,互相溝通、了解,才能早日治癒。