一個人的福報好比銀行的存款，如果只取不存，就會有透支的時候。如果不培福報，只知道享樂，當福報享盡，災難必然會接踵而來，命終還會墮入惡道。
明朝最後一個皇帝叫崇禎皇帝，他前世是個小沙彌，在廟裡蓋房子時不慎摔死。師傅明白他的前後因果，想幫他了苦，就叫弟子用馬把他的屍體拖散。但師兄弟不忍心，悄悄地把他埋了。結果他後世作皇帝時，天下大亂，沒過一天好日子，最後只得上吊而死。西藏有一位老婆婆念了1億觀音心咒，她到處跟人講，後來請一位仁波切給她作迴向。仁波切說：你的功德已經沒有了。為什麼?因為這麼多人的稱讚，再加上自詡功德，功德里夾著傲慢，已經消耗掉了。
世間很多人都想當官，然後貪污受賄，不知道這是愚蠢至極的做法。即使是自己本該有的福報，如果享用太過，都容易招災，何況是不義之財?而且貪污千萬人的財產比貪污一個人的財產，罪報要大千萬倍。他失去的福報、得到的災禍比得到的不義之財不知要多多少倍!簡直不可想像!所以，真正的聰明人是絕對不會去干貪污這種愚蠢的事情的。
很多地方的人喜歡給小孩或老人做壽，大辦酒席，殊不知這樣也非常折損福報。很可能老人可以活十年，給人這一拜，只能活五年。況且做壽時一般都要殺生，這些命債除了殺生的人和指使的人之外，自然也要他本人來承擔。
有則寓言故事說，有位窮困的老僧，自知無福，希望透過培福讓來生得到好果報。
可是他沒有物品可以布施，於是就把衣服脫了，坐在草叢裡喂蚊子，藉此來培植福報。
老僧死後，由於他修苦行的福報，轉生做了國王。這位國王嗜吃鴨舌，每餐必來一碗。
有天，一位僧人求見國王，問他想不想看一件秘密?國王當然想看，僧人便運用神通讓國王看到他的前生，他這才知道自己前生是位出家人，以及自己喂蚊子的情形，而那些蚊子大部份都變成他碗里的鴨子。
這位僧人對國王說：「大王啊，報恩的鴨子所剩不多了，等吃完時，你的福報享盡，也當準備後事了!」
國王一聽十分害怕，從此再也不敢吃鴨舌了。
這位國王起先是培福的，到最後他把福報通通都享受掉了!因此我們在培福之要知惜福，惜福才有福，培福便能夠增福。
