隨著人們生活水平的提高，對於水果的需求也越來越多。多吃肉會長胖會生病，而水果不一樣，常吃水果能幫助你補充多種營養物質，還不會給你帶來多餘的熱量。水果雖好，但是也不能替代主食，有5種水果就不能空腹吃，空腹吃會吃出胃病。
空腹吃會讓你得胃病的5種水果
1、柿子
柿子中含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等元素，這些物質有很強的收斂性，空腹吃，會導致這些物質與胃酸結合，產生硬塊。這些硬塊存於胃中，難以消化，可排出。但如遇便秘者，則可能導致柿石症，讓人體出現心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾病。
2、山楂
生吃過山楂的人都知道，山楂很酸，這種酸能刺激胃酸和膽汁的分泌。平時吃能促進消化，緩解胃脹氣，但是空腹時候吃無疑雪上加霜，會導致胃腸道消化功能紊亂。
3、菠蘿
菠蘿也有酸性，但是它對胃的刺激與山楂不同。空腹不能吃菠蘿是因為菠蘿含有很強的蛋白分解酵素，飯後吃有助於消化，但是空腹吃就會導致胃壁受傷，引發胃病。
4、杏子
杏子是屬於熱性，有小毒，空腹吃會導致人體腸胃功能紊亂。如空腹食用，則要在食後飲用冷水，及時補救，不然會對腸胃造成大傷害。
5、黑棗
黑棗中含有豐富的果膠和鞣酸，空腹時候使用，會讓果膠和鞣酸與胃酸反應，導致胃部出現硬塊，從而影響消化。特別是患有慢性腸胃疾病的患者，不建議吃黑棗。
