防止癌症複發，治療後2年最關鍵，“2條良方”幫你順利度過
營養與免疫 2017-10-11 10:16
癌症複發是很可怕的事，它意味著患者遭受過的病痛要捲土重來，治療重新開始，對整個家庭的身心靈、金錢都是沉重的打擊。而偏偏，我國的癌症複發率高達80%。
打個比喻，手術、放療、化療時，癌細胞受到傷害刺激，就好像炸了馬蜂窩，沒被殺死的“馬蜂” 會四處逃散，尋找另一個適合生存的窩，如果人體免疫力沒有行動，那麼它們將再次落地生根。
如何才能避免轉移複發？
一、補充好營養。
先根據自己的癥狀，了解身體的需求，全面攝入營養之餘，針對性地食用某些食材，達到調理效果。
口渴咽干：蓮子百合銀耳湯、冰糖銀耳炖雪梨
胃口不佳：四神沙參豬肚湯
常感冒： 豬骨湯、花生黃芪豬蹄湯
手腳發軟、疲勞：海參炒黃魚片
二、堅持鍛煉。
增強免疫力，是殺死癌細胞的法寶。
身體虛弱的：散步、曬太陽、太極等
體質尚可的：根據醫生建議開展適合自己的鍛煉，如游泳、慢跑、爬山等
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