前些日子分享了暖宫汤的制作方法,没想到还蛮受关注的,最近又有一位网友(颓废浪漫)分享了一种生姜茶饮,说不仅调理好了宫寒,还瘦了8斤,现在整个人看起来美美哒,原本有妇科方面的月经不调、痛经,也得到了很大程度的改善。

专家解读:为什么女人调理好宫寒,还能变瘦?

湿寒是大部分肥胖者的根源,也就是我们常说的痰湿体质,这种体质常见体形肥胖,腹部肥满,胸闷,容易困倦,身重不爽,等,一旦将湿寒排出体外,自身体重也就能降下来,达到瘦身塑形的效果,所以说女性宫寒不仅会造成痛经、月经不调、推迟量少、不孕,等情况,还会使身体变得肥胖。


使用这款“生姜宫寒贴”,效果非常不错,不仅使用方便,而且对女人宫寒效果很好,只需对着腹部轻轻一帖,即可自动暖宫,是女人调理宫寒的首选佳品。

网友记录生姜茶饮的自制过程:

步骤1:把新鲜的生姜去皮,因为生姜的皮属于寒性,姜肉才具有驱寒除湿的效果。

步骤2:把去好皮的生姜先切薄片,再切成末,姜末切的越碎越好。

步骤3:把姜末放进锅中,加入清水,加水没有严格比例,自己控制就好。

步骤4:开大火煮沸,然后转为小火煮10分钟,把姜味煮出来就可以了。

步骤5:关火后,准备一个过滤的筛子,把姜末过滤出去,煮好的水保留。

步骤6:把过滤好的姜水晾温,然后倒入玻璃瓶子中,我煮的姜水正好装满了2个瓶子。

大功告成,把姜水瓶子放进冰箱里冷藏就可以了,每天早上在碗里倒一点姜水,然后加适当的温水或开水,空腹喝一杯即可。

如果不喜欢姜味,就多兑一点水,连续喝了2瓶,调理好了宫寒,还瘦了8斤,现在整个下巴都尖了,皮肤也是透着一股红润,朋友都说气色变好了。

认识什么是宫寒,怎样辨别宫寒:

1.宫寒会导致腹部肥胖,因为子宫寒冷,需要更高的温度来保护,所以当女人患上宫寒后,腹部脂肪就开始大量囤积,导致局部的肥胖。

2.舌苔淡白、舌边有明显齿痕,是宫寒和湿气的表现,需要抓紧调理,否则稍加严重则会使面部蜡黄、显老、甚至长斑。

3.头发油腻,怎么洗也不清爽,很多人会以为自己是出油的发质,其实不是,这是肾阳不通的一种表现,肾的阳气不能传达到子宫,子宫就会“寒冷”,肾阳的最直接表现就是头发。

4.宫寒中期和后期最明显的表现就是月经方面,痛经、月经不调、有血块等等诸多症状,需抓紧调理。