【一個月不沾酒，身體變這樣……】肝臟、心臟、大腦是酒精傷害的重災區，一個月不沾酒後身體會發生什麼變化？英國皇家自由醫院讓多名有酗酒的參試者參加「無酒月」活動，一個月後，他們因為喝酒所導致的肝部損傷開始自我修復，肝硬化程度減輕了12.5%，注意力和睡眠質量都有所改善。@ 並提醒愛喝酒的TA