酸性体质是万病之源”。而酸性体质的形成是一个漫长的过程，对身体的影响也是一个从量变到质变的过程。当酸性不时很强时，反应出来的是亚健康状态，进一步酸化，就会出现各种疾病。

正人常的体液均匀PH值是7.0——7.4，为中性或弱碱性。低于这个均匀值，就是酸性体质。

谷子熟了营养导师教你如何判定自己是否酸性体质

1、皮肤没有弹性、暗淡无光泽。

2、脸上容易长痘或粉刺。

3、容易疲劳，嗜睡，稍做运动就觉得累。

4、情绪不稳定，容易发怒。

5、牙龈经常出血，外伤口愈合慢、容易淤青。

6、胃肠、肝、肾功能不好。

7、常出现便秘现象。

8、爱吃甜食，口中常有异味。

9、汗脚，四肢容易冰冷。

10、夏天容易被蚊虫叮咬。

11、免疫力低下，容易感冒。

12、晚上睡眠不好，早上起来感觉精神不好。

同理，疾病的治疗必须从根本上改变酸性体质。而谷子熟了时由168种纯碱性食材组成，当我们身体通过不断的输入和吸收谷子熟了以后，酸碱中和，身体的酸性就会一步步被改变。

谷子熟了由168种天然纯植物食材构成，包含了（坚果、籽种、花朵、黑色谷豆、珍稀菌藻类、新资源食材以及优质蔬菜水果类等）。营养均衡全面，低脂肪、低糖，富含40种人体必需营养素、15种其它重要营养素（符合国际营养学标准）。经过二十六道工序，低温烘焙，精细研磨而成，无甜味剂、无防腐剂、无萃取、无合成、无农药残留、无转基因食材。通过官方检测认证，食用安全放心。

谷子熟了为什么会有这么好，就是因为它具备了其它所有保健品、药品和食物没有的好处，通、排、调、补，一款产品同时具有：通气血，排毒素，调体质，补能量，我们说人体的经络气血通则不痛，痛则不通，当经络气血不通畅的时候，那我们体内的寒气、湿气，还有吃进去的很多食品废物就会聚集在体内，这些聚集在体内的寒气湿气毒素就会把我们身体经络血管以及五脏堵塞起来，时间久了就会出现高血压、高血脂、糖尿病、肩周炎、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、便秘、脂肪肝等等…

谷子熟了是由168种天然有机高营养食材，以五行相生、全粒入餐为原则，甄选坚果、种籽、花朵、黑色谷豆、菌藻、新资源食材等168种纯植物食材，按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置。

谷子熟了 168种纯天然植物食材，符合了《中国居民膳食指南》的多样化食材对身体更健康，完美诠释了“食材多样化”概念。

值得注意的是，虽然我们强调要多食碱性食物，但是大家还是要注意酸、碱食物的合理搭配，唯有如此，才能维持机体内环境的稳定，从而保障机体的健康。