一般食材
沙爆魚肚(已浸軟) | 50 克 |
小元貝(已浸軟) | 20 克 |
粟米蓉 | 410 克 |
蛋液 | 1 隻 |
薑片 | 4 片 |
蔥段 | 3 條 |
紹興酒 | 1 湯匙 |
生粉(溶於20毫升水) | 1 湯匙 |
清水 | 250 毫升 |
芫茜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
烹飪步驟
煮滾一鍋水,加入薑片、蔥段、紹興酒及沙爆魚肚汆水10分鐘。
撈起魚肚,瀝乾切粒備用。
將粟米蓉及清水煮滾。
加入小元貝及魚肚再煮滾,蓋上鍋蓋煮10分鐘。
加入生粉水、鹽及胡椒粉拌勻。
加入蛋液拌勻成蛋花,上碟。
灑上芫荽,即成。
2017-10-27
一般食材
沙爆魚肚(已浸軟) | 50 克 |
小元貝(已浸軟) | 20 克 |
粟米蓉 | 410 克 |
蛋液 | 1 隻 |
薑片 | 4 片 |
蔥段 | 3 條 |
紹興酒 | 1 湯匙 |
生粉(溶於20毫升水) | 1 湯匙 |
清水 | 250 毫升 |
芫茜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
烹飪步驟
煮滾一鍋水,加入薑片、蔥段、紹興酒及沙爆魚肚汆水10分鐘。
撈起魚肚,瀝乾切粒備用。
將粟米蓉及清水煮滾。
加入小元貝及魚肚再煮滾,蓋上鍋蓋煮10分鐘。
加入生粉水、鹽及胡椒粉拌勻。
加入蛋液拌勻成蛋花,上碟。
灑上芫荽,即成。
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