很多人只知道茯苓有養胃的作用,卻不了解茯苓的美

容功效!

本草養園 2017-10-28 10:38

茯苓是一種傳統的藥膳,具有祛濕利尿、美容養顏的功效,一直以來深受養生人士的喜愛。其實茯苓的美容功效很了得,慈禧太後的的長壽美容藥方就有茯苓。下面本草養園為您介紹茯苓的美容功效及方法。

茯苓的美容功效

茯苓是寄生於松樹根下的腐生真菌,其性味甘淡,具有健脾和胃、利水滲濕,寧心安神的功效。它是一味珍貴的中藥材,其中藥用價值最好的當屬雲南出產的茯苓稱為雲苓。茯苓的功效非常廣泛,不分四季,將它與各種藥物配伍,不管寒、溫、風、濕諸疾,都能發揮其獨特功效,因此,古人稱茯苓為“四時神藥”。

茯苓含蛋白質、卵磷脂、膽鹼、茯苓多糖等有效成分,能夠增強機體組織的生理活性,促進人體免疫系統功能,誘生和促誘生干擾素和白細胞調節素,間接抗病毒、抗腫瘤,減輕放療與化療的副作用,且能夠保肝降酶,延緩衰老,美容養顏。

茯苓還一向被認為是美容上品,可以淨面、養顏,去除皮膚的黑斑和色素。《經驗後方》中記載,食用茯苓“至百日肌體潤澤,延年耐老,面若童顏”。《東坡雜記》亦記有服茯苓法,說食用茯苓有“顏如處子”的美容效果。

《紅樓夢》第60回中還詳細介紹了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法,即用牛奶或滾開水將茯苓霜沖化、調勻,每天早晨起床後吃上一盅(淨含量約20克),其美容滋補的效力最好。

《本草品匯精要》上記載,“白茯苓為末,合蜜和,敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”可見茯苓既能去黑、白面,又能牢牙、烏發,是女性美容養顏的佳品。

魏晉、唐宋時期服食茯苓已很普遍。到了清代,茯苓被當做養生益壽要藥,尤其是慈禧太後,不但自己食用,還將茯苓製成茯苓餅,賞賜給大臣。有人對慈禧太後的長壽補益藥方進行研究,發現使用率最高的一味藥就是茯苓,在78%的方中皆有。

市面上常見的產品有茯苓餅、茯苓膏、茯苓粉等。以茯苓夾餅為例,它是一種具有滋補性的傳統名點,以茯苓霜和精白麵粉做成薄餅,中間夾有用蜂蜜、砂糖熬熔拌勻的蜜餞松果碎仁,其形如滿月,薄如紙,白如雪,珍美甘香,風味獨特。長期食用,可增強體力,養顏護膚。

大家也可以自己動手,製作茯苓食品。比如,到中藥房買回茯苓粉,按照2︰5的比例,與蜂蜜一起沖水,可以提高抵抗力,利水消腫。

茯苓的外用美容方法

1、茯苓蜂蜜面膜

做法:白茯苓粉15克、白蜂蜜30克。將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉,翌晨用清水洗去即可。

功效:本面膜有營養肌膚,消除老年斑黃褐斑的功效。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑。

2、三白面膜

做法:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和,冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。

功效:此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。

3、杏仁茯苓敷

做法:杏仁粉30g,茯苓粉10g,蓮子10g,麵粉適量。將中藥材研為細末,再與麵粉混合均勻。加入溫水調至稀稠適度,均勻敷於面部。20~30分鐘後用清水將臉冼淨

功效:此面膜是清代太醫院的處方,具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。

茯苓的內服美容方法

1、清宮茯苓糕

做法:茯苓,蓮子,芡實,山藥,粳米,糯米。茯苓等藥各等分共為細粉,粳米、糯米另磨粉。取藥粉3份,粳米粉5份,糯米粉2粉,用水和成糕,放入籠內蒸熟,做成小餅。每日早、晚各食1^2個。

功效:健脾益腎,寧心安神,延年益壽、美容養顏。

2、茯苓貝梨

做法:茯苓15克,川貝母10克,梨1000克,蜂蜜500克,冰糖適量。將茯苓洗淨,切成小方塊;川貝母去雜洗淨;梨洗淨,去蒂把,切成丁。將茯苓、川貝母放入鋁鍋中,加入適量水,用中火煮熟,再加入梨、蜂蜜、冰糖繼續煮至梨熟,出鍋即成。

功效:此菜由梨為主料配以茯苓、川貝母經烹制而成,為民間清熱潤肺止咳食療良方。幾物相合,其清熱潤肺、生津止咳平喘的作用增強。常吃可美容顏、抗衰老,使皮膚滑潤細嫩,並富有彈性。

茯苓的美容功效很強大,你可以試試以上茯苓的美容方法哦!

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