台灣人愛吃火鍋,冬天到了更是離不開,街上越來越多火鍋吃到飽,有的不僅提供各式肉類吃到飽,也有的更會祭出高檔海鮮供民眾選擇,但有醫生指出,這樣的大魚大肉飲食模式,恐提高罹患慢性腎臟病的風險,更危險的是台灣有近200萬的慢性腎臟病患者中,高達9成渾然不知。

今(10日)《自由時報》報導,臺北市立聯合醫院忠孝院區腎臟科主任陳達隆表示,如一口氣大量攝取蛋白質,尤其是火鍋、Buffet吃到飽,飲食習慣相當常見,但長期下來腎臟很容易出問題,近期就有一名65歲男性患有高血壓病史,平時控制良好,但他經常在段時間內一口氣引用1000cc的鮮奶,又大量攝取海釣魚類,蛋白質攝取大超標,在抽血檢查中發現腎功能指數明顯上升,確診罹患「慢性腎臟病」。

陳達隆更表示,慢性腎臟病已是世界流行疾病,根據統計台灣慢性腎臟病盛行率約一成,病患近200萬人,有將近9成毫無察覺,罹患慢性腎臟病有十大高風險族群,分別是糖尿病、高血壓、心血管疾病、家族病史、高血脂、草藥使用者、腎臟損傷、老年人、代謝症候群、長期使用止痛藥,以上這些族群都需要注意,而慢性腎臟症狀偶而會有疲累、水腫、貧血等狀況,但也不易察覺,因此「幾乎沒有症狀」正是癥結所在。

最後陳達隆提出,要秉持飲食均衡,不管是什麼食物都要適量不要過量,把握少油、少鹽、少糖,避免暴飲暴食,不要隨意服用止痛藥,更重要的是「尿液中的泡泡」若是久久不散就要注意,養成定期檢查習慣,才可能避免罹患慢性腎臟病,遠離洗腎或死亡的風險。

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