幽門螺旋桿菌自從上個世紀80年代被人類發現以後,就變成胃病中最讓人頭疼,痛恨的一種超級病菌,因身體胃部如果被感染,有很多人並沒有十分重視,覺得也就是一點不舒服罷了,通過吃藥可以有好轉,很可能已經患有胃炎或者其他的胃部病症,甚至是胃癌,所以世衛組織也將幽門螺旋桿菌列為(一)級致癌物。

並且幽門螺旋桿菌擁有傳染性,尤其是特別愛吃路邊攤,不愛自己煮飯,長期喜歡在外面就餐的人群,不經意間就會被感染上幽門螺旋桿菌。所以我們國家現在通常群體中幽門螺旋桿菌的感染率高達50%—80%,屬於高感染國家。

所以一旦被體檢出幽門螺旋桿菌,並且醫生建議消除的話,除了經過抗生素醫治以外,中醫吸收內科醫生也給了3點建議:

第1步:消除口腔的幽門螺旋桿菌

除了胃部之外,口腔是幽門螺旋桿菌的第二定殖點,餐後睡覺之前勤刷牙漱口,阻止牙垢和牙菌斑的形成,清除幽門螺旋桿菌的窩藏點。

做法:取薄荷葉粉20g,擠出牙膏約60g,將兩個均勻攪拌,密封到干淨容器中,每次取適度刷牙,堅持30天,可有效消滅寄生在牙菌斑上的幽門螺桿菌。

第2步:下降胃酸濃度

高濃度的胃酸是幽門螺旋桿菌賴以繁殖的產地,胃酸越多,濃度越高,則幽門螺旋桿菌活性越強,所以下降胃酸量和濃度有利於輔助抑菌。

做法:①按壓內關穴,每日按壓3次,每次約2分鐘,以變得微酸痛為止;亦可取薑片敷貼在穴位上。

②餐前吃4~5粒花生米,抑止胃的活動,減少胃酸分泌。

第3步:食療殺菌

1、西蘭花:西蘭花很多人都愛吃,大家吃西蘭花也要注意,不要高溫炒太久,最好是用水煮,每天水煮適量西蘭花食用,亦可抑菌。調查發現,每日堅持吃西蘭花的人,糞便中幽門螺桿菌抗原水平可降低40%之後。

2、菊苣丁香茶:

中醫師建議用菊苣丁香茶葉來泡茶(菊苣,丁香,辣木葉,桑葉,玉竹製成),可以改善胃部脆弱的環境,加上吃的胃藥有抗生素,抗生素雖然能殺死細菌,但是胃部環境也遭到了一定的破壞,這只能通過食物來彌補。菊苣丁香茶葉是著名的天然的中草藥“健胃劑”,它不像別的茶葉一樣是胃病患者的雷區,反而能緩解胃潰瘍、抑制幽門螺桿菌。

胃病是沒有今天發現,明天就治好的,都是需要一段過程,所謂胃病三分靠治,七分靠養,對於幽門螺旋桿菌來說,可以經過西醫殺菌,可是西治療療後,一旦二次感染復發,病菌有了很強的耐藥性後,就難以被殺死,因此醫治後平時可經過中醫養胃,經過中醫食療養胃,沒有副作用,對身體的傷害很小,因此學會這三步很重要。

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