立秋已經過去一段時間了,接連的幾場秋雨讓氣溫降低,在這種舒適的環境下,人們就容易吃得多睡得好,脂肪也就不知不覺堆積起來。近日,中醫經絡減肥專家說,初秋最容易儲存脂肪,這時候要配合合適的減肥方法,才可能保持纖細的身材。初秋要瘦身,不妨試試如今比較流行的中醫經絡減肥吧。
據悉,經絡減肥是應用中醫辨證論治的原理,從調整內分泌下手,通過磁針、針灸等中醫方法的綜合調治,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。
中醫經絡減肥一個重要的特點,就是能因季節不同而有不同的減肥方案,比如秋季的中醫經絡,就要從健脾出發,在減肥的同時補氣養血。
專家表示,秋季是人體最適宜進補的季節,所以在這個季節進行中醫經絡減肥,要結合脾「主運化、主升清、主統血,喜燥惡濕」的特點,讓人在接受經絡減肥的過程中也能保持精力旺盛。
據介紹,中醫經絡減肥是一個完整的體系,包括專家會診、經絡儀器、磁針、針灸、推拿按摩等在內,把多種方式進行搭配,再結合秋季「健脾和胃」的養生要求,以達到減肥效果。比如先用生物磁針,刺激能調和脾胃的穴位,以達到疏通經絡、調和氣血的目的;然後配合經絡減肥儀,促進脂肪分解。